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【材 料】
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+ @; ^9 m, D. L7 y公仔箱論壇綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克
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4 K0 N) }( m- k% G0 B9 d公仔箱論壇清江菜 50公克5.39.217.77:8898, m0 d. A& ^7 z2 Z
" Q3 s/ D5 G# I# t& @5.39.217.77:8898薑片2片6 N2 j9 h N0 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W& ~- Y, {# y" f' P
高湯 2300㏄4 A# @! I1 T0 {9 v* D; _* a! j( P
" V) Z6 x, k6 R8 f: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77:8898- m3 n, d/ i p6 ^( {
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鹽 1小匙公仔箱論壇) V, y1 }. Q" G! h& t, A, X
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鮮雞粉 1/2小匙
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1 s1 L! u1 N" Z' M9 w, ?/ V公仔箱論壇料理米酒 1大匙5.39.217.77:8898( f: a# w# e/ e) b; m) l+ z
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【做 法】' ~7 b$ U, h! _* c/ K6 e
0 y L$ a" d. P+ |" l1 B/ [- h4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
1 \. @) m" J5 L3 w a公仔箱論壇2.清江菜洗淨，切小段備用。
" ?4 a/ Z6 x4 v& Y& I% Z9 t* C9 e3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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