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) q" T$ a% V( N; X5.39.217.77:8898【材 料】
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" r9 u: J% l2 D+ q* E% o) j鮭魚 1片5.39.217.77:8898/ v4 E) t2 U7 U
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嫩豆腐塊 1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i+ _* i% Q8 S0 h, N! I$ h @; |- I
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薑絲 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q0 J& g8 o- ^6 s9 I4 C7 a- a; s
* a# k6 A, C/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥末 1支tvb now,tvbnow,bttvb: f% ~, {! L7 r9 ^
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【調 味 料】
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米酒 2大匙5.39.217.77:88984 n3 ?7 [4 K4 O) E; H
5 R( O# U" r4 a2 y) K8 W9 f, f公仔箱論壇味噌 1大匙
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糖 1小匙7 D9 m1 }/ k+ H' f+ a) y
) m7 R2 s1 K) W6 u+ ~$ V- P* \水 2碗) p" ^# P! s) W e/ |
6 |" m' L% J3 _8 W白胡椒粉 少許: z" D* ?2 O0 h( o# L0 }! q
; f ]9 k+ r2 r: a! Q! }/ D+ Z鹽 少許5.39.217.77:8898( Z- f K& I' ?9 |' j& W, }
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P$ i8 _% h) n8 v4 Q/ k" L
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
9 t( x9 |: j7 xtvb now,tvbnow,bttvb2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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