返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍


4 [; d1 S4 }/ {3 D: V5.39.217.77:8898- c+ G" ^+ U, ]* a& j
【材  料】
& R8 p# ~  l% |' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?% ~: g( Q- v. P) D* i
. w) S' |- X8 E0 O6 N# N& P

5 x9 _2 E1 H6 ~3 L" P3 z0 ^豬肉 60公克" j) b7 ]; E2 D0 H  T( r
  L2 a3 Q" w; y2 Y$ |! }* Q9 q

& W; z8 W, T9 R, l# @" `# O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 G' Z* a6 k0 g8 p  n: a  c$ _  O
箭筍 200公克
9 Q0 B9 w% ]' P( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! X, G/ x$ W) C) u, p

* c+ A0 `* b/ v1 w7 a3 g( ~2 @tvb now,tvbnow,bttvb3 l1 g5 C+ V4 h
青蔥 1支
/ T$ v3 n& ?; G7 ?
2 R5 A/ y: P8 N4 [* N
6 {& @- a. @* k5 M- |# ]tvb now,tvbnow,bttvb* A9 v  N! _# p- B
芹菜 2支5.39.217.77:8898, j/ J" a& b. r
& \, G7 k# i- C7 V/ v

% s+ C# [% i% s( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z: q* s( @, k" K3 K" c
蒜頭 2粒
  R& h$ k$ z' u  {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ g+ w3 h' J5 Y6 n
tvb now,tvbnow,bttvb  B, p2 a2 D, S" P) z

* m$ w+ d* g3 q# w0 m辣椒 1/2條5.39.217.77:8898' @5 p9 k' N1 c4 M- l

+ U# A: _* v/ v: }& c, R8 F7 q5.39.217.77:88988 ~- p" C( U+ A/ t1 F

) e6 b( r. a& f& A5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a! j# ]" f' n4 I) i% v/ x1 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X$ d2 M! Q$ R0 k. m
) W4 ~7 O5 W0 N* @

' v' a4 t2 n% l/ Q) Z4 {公仔箱論壇黃豆醬 2大匙
# r  m7 `+ s' t$ g; m2 i' i. ~7 ?% D& D公仔箱論壇  a6 D' T+ A, A/ F1 ^7 k

; R% E! v0 h* b( x3 A: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t( `) n& P' E: N. [) Z2 J
香油 1小匙
# ?% f7 b5 @9 u: ^& X# t' F
4 R, u+ Y0 U0 {9 z5.39.217.77:8898' s9 ~6 S  T8 N0 H/ Z# x

, y1 j# y% r- `+ h6 J醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c( e* I  C& z4 n

/ x1 v4 X, H6 @, v. M公仔箱論壇公仔箱論壇, L, w& J2 t: s; r
5.39.217.77:8898; H5 c) @. }1 A: w- s8 g
1小匙5.39.217.77:8898; b" N/ L# x4 L  b0 U2 X2 N
5.39.217.77:8898" O+ c3 b* W1 T% D0 T: w

. w! r) C2 R. m* X- S' P  mtvb now,tvbnow,bttvb
" ]8 `+ z9 ^% r) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. d+ ?* z/ w; ^2 Z
! T! K$ ]5 ^9 n/ e3 ^

( z. X9 J6 q; g2 ?6 u' s/ S公仔箱論壇# ^. D& x7 i1 }; L, ^
【做  法】
' z) K8 H- G) D' q6 v: {5 y公仔箱論壇5 h6 B/ @" B5 N7 n* A* X

+ J( p; i& j0 E- w公仔箱論壇
: B3 P$ r" o% ]7 j5 o5.39.217.77:88981.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。+ j8 A) J: L6 M2 [1 o  j# M6 W

  ^1 G) v! y  N$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
  V# H- M; k. @- I% p1 o9 H
: B5 B. u9 x  p' }0 V( g  m4 ]3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。
% X8 r: n, F; Q  h$ {6 M6 t6 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 ~, B: n" w- J" e8 `& l! s
4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表