返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 卤味食品吃多易致癌

    很多餐馆现在都能吃到卤味食品,有些餐馆更以“陈年卤汁”制品来招徕顾客。不过,专家却在最新一期美国《农业食品化学期刊》上发表文章说,卤汁未必煮得越久越好。相反,卤汁反复加热或煮的时间太长,产生的致癌物——胆固醇氧化产物就会越多。
, q% q+ \  G5 I
& v. |/ [4 ~$ L; h: ?! }tvb now,tvbnow,bttvb  虽然各国都没有对食品中胆固醇氧化产物的含量做出限定,但是,“如果反复卤煮,或数十年不换卤汁,就可能产生过量的致癌物质”。教授解释,食物经高温加热会有氧化现象,时间太久会产生过氧化物,破坏血管、细胞膜及DNA等。台大医院营养部临床营养组组长陈佩蓉表示,食物卤煮太久会使营养流失,且卤制品通常太油太咸,多吃易患心血管病并增加肾脏负担。而且,酱卤肉制品为了增鲜和增色,往往还要加入少量亚硝酸钠,这是一种潜在致癌物,长期过量食用可能致癌。
- l' F% V( l4 X2 Z" `" X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z6 u/ S+ q9 r8 V6 ]* G
  中国农业大学食品学院教授也告诉记者,卤肉制品反复加热所产生的有害物,会因加热时间和具体配方的不同而有差异。一般来说,卤味加热时间不应超过3小时,而在卤水中加入一定比例的酱油、冰糖,可帮助减少致癌物。
9 @1 M0 H2 n) y9 V. H: {0 K3 w5.39.217.77:8898
6 @9 ~/ h  N$ h, j) B7 ]  ~tvb now,tvbnow,bttvb  记者了解到,尽管目前对饭店餐馆的自制“陈年卤汁”食品尚未有相关法规规范,但针对超市出售的卤味的《超市食品安全操作规范(试行)》日前已开始执行,其中明确要求,超市卤味等自制的食品必须当日内售完。
仲有炸既同炭燒都唔應該經常食
返回列表