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材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb |/ V6 l* S$ J/ U( t/ ^
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗! @0 y7 Y5 `. A6 x! F; T$ D
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做 法
& U) x3 k8 u" v- i5.39.217.77:8898先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。. @- M& d% I$ c! ]
& D2 g7 e& X4 m- P1 o! C V: b公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb" x+ y- p/ `7 d) B
菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 ; C2 S+ U* c$ c5 @
% f8 @( v5 Q$ `) i5.39.217.77:8898功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。 |
發表於 2007-11-17 03:12 PM
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發表於 2007-11-17 03:37 PM
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