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[中式食譜] 花 膠 菜 膽 燉 北 菇

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# N; d3 ]% p9 m- E6 Utvb now,tvbnow,bttvb材 料 : 花 膠 1 隻 、 白 菜 膽 8 棵 、 北 菇 8 隻 、 清 湯 4 碗6 d" A" B$ ?5 n5 R% X; H8 Z8 p& J

8 T9 L( A  F) r2 r6 B6 x" v做 法5.39.217.77:8898# \0 d2 e( `# M' e
1. 花 膠 用 凍 水 浸 一 晚 , 放 滾 水 熄 火 , 焗 至 水 轉 涼 , 再 煮 滾 水 再 熄 火 焗 , 重 複 多 次 至 花 膠 軟 身 。
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7 J" s" A3 ^2 s3 I  m" c5.39.217.77:88982. 北 菇 浸 腍 ; 白 菜 膽 切 葉 後 汆 水 備 用 。 公仔箱論壇& l4 p' Y" [" r3 x! K) w
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3. 所 有 材 料 放 燉 盅 燉 , 注 入 清 湯 燉 1 小 時 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 j. m/ o/ }+ p+ y7 i, T# n

2 q; |5 y3 c( F+ v貼 士
1 ^9 }/ g! r/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揀 花 膠 要 揀 白 中 帶 黃 有 光 澤 。 公仔箱論壇& e1 P* q" i# d+ R
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功 效 : 花 膠 含 有 膠 質 、 纖 維 質 和 蛋 白 質 , 女 士 們 常 飲 此 湯 皮 膚 都 靚 D 。
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