食物所含藥效的保健作用5.39.217.77:88980 Y- E3 z8 G: ^, X4 G2 O
◎具抗菌作用的食物
6 f+ n- [2 T" ]$ k9 a! H1 g+ ttvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
# |) q, L1 _5 G& Z7 t( E- O◎具抗癌作用的食物
! A9 C4 ?. {& C6 N9 B4 _/ Utvb now,tvbnow,bttvb大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F' n( h/ i# M2 e' {5 k
◎具抗凝血劑作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u# l6 A0 T+ @0 d
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。公仔箱論壇& w9 T; p9 n# N% i k' y+ f0 S
◎具抗抑鬱作用的食物
* y% R* i6 r7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。$ X6 l2 U6 U0 ^- w4 g
◎具止瀉作用的食物7 W6 H# o" H* ^9 X( p6 X" h4 R9 h
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
7 q, o) L) p: M- Qtvb now,tvbnow,bttvb◎具抗高血壓作用的食物! a! J c+ y: }3 e: Y3 b
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。7 n6 `" V# }( K0 O. ?
◎具抗氧化劑作用的食物
& m& T) R# I& }5.39.217.77:8898酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
6 K) R6 D( \6 a◎具抗發炎作用的食物
% M0 i- |# {& G6 q- ?tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。$ w3 c& m, M) \$ ]
◎具抗胃潰瘍的食物: H( s" |7 x4 y1 n+ A
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。- R% I- c: _- r G9 B
◎具抗病毒作用的食物; O, l k+ ]$ o n3 F, J
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。" L# h% `) K0 a/ l
◎具排氣作用的食物
' r5 v* c: |/ R& d/ ~: j% ~5.39.217.77:8898九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^) }9 R0 l ]5 Y) Z+ X
◎可增強免疫作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb4 T" y, L- }) |; \/ i
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。* j6 k& h {0 q6 Y8 X/ j+ x- N P
◎具鎮靜作用的食物
5 k- ?& c! I6 n; a" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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