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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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【材  料】
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: T9 N8 p* V0 J羊肉片 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 D4 P9 X. }; y6 B+ q# F* t
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空心菜 60公克
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7 R. X* K8 i3 M5.39.217.77:8898蒜頭 20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ `4 X8 T& @0 g
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z! N, c+ i. c0 L4 R$ n2 D* [; y3 h
辣椒 20公克
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【調 味 料】公仔箱論壇$ [# a) A3 ]0 a6 O8 g. K; u, z1 W

# s) x% D; _# l* A: q/ n沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙5.39.217.77:88980 Z- T3 G, [+ R- z" J& B

! u5 z6 G) s  d3 i+ B! rtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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1小匙" T7 Y; J  ~+ N  Y6 C( k! h: y
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【做  法】
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4 Q  h5 S, _1 e2 k1 n) U5.39.217.77:88981.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。公仔箱論壇5 E/ k1 M6 r6 f9 i7 h& b* ~& k
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。8 y- X- w7 P( b2 o4 }
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。公仔箱論壇- ?0 y4 p  r. v% R
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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