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1 z9 q$ E9 n0 O! E【材 料】( T: Q' C" j- }+ P$ [, `
, n$ h1 N& [) `% E* X+ P青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
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$ B; Q4 I, `; V; z4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1支
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【調 味 料】7 j2 S, S- B4 b: R2 {9 `$ N
l+ e V3 U' Z" C. h% M公仔箱論壇牛頭牌素沙茶醬 1大匙5.39.217.77:8898" @1 y; m$ M& V9 M
|5 i) E9 ]3 P( x" Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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) F- X/ Q, j. R W" R. R【做 法】
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- F) z, U# k6 a! T2 H5.39.217.77:88981.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
. q `& Q8 z/ X% l2 ytvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇) w4 N) @2 z+ _# o
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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