材料
# ?; v- X% s3 |4 k* U" ~8 m. _5.39.217.77:8898
6 R% n7 n4 ` ?+ Y- M, H8 f5 x公仔箱論壇雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
2 ?4 X6 ~7 _% s; U$ }6 V5.39.217.77:8898罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 1 D+ U% ]& i& m9 o: v2 [; i
續隨子一瓶（30克/1 oz）
8 X' B' v% c. _9 |0 n5.39.217.77:8898帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） ) q* ], G `4 n5 `( _) D- i, K
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
/ J+ ?& G# z' C. g; ]3 a% btvb now,tvbnow,bttvb罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） + g& e) h5 }" |, ]% I6 [
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 5.39.217.77:88980 ?0 b, l$ ~( W6 V4 c
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D1 D# }' I1 W$ [+ E
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 5.39.217.77:88984 d& }2 i6 z0 _' }( j& Y
洋蔥一小粒切碎 5.39.217.77:8898( k7 m- ~ X8 \
西洋芹兩支切碎
: V3 _' E- N+ l/ x6 O, W8 q8 C- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） + r2 V# I" W/ }- k
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
5 ]5 v- {2 o# }4 P7 c公仔箱論壇香菜一茶匙切碎 * S9 h9 B/ w& F% l
香蔥一茶匙切碎（可不加）
2 |" F( f7 U1 P% n8 n0 G, u米（680克/1.5 lbs）
! \2 n' R, a/ B a0 r' P/ o& {公仔箱論壇油五大匙
& Z% d- p( S8 {6 n! [% ]公仔箱論壇鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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