材料
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5 y# F' L$ k: i9 ?( C, c3 Ctvb now,tvbnow,bttvb雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
& k( ^7 w6 [( } O公仔箱論壇罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
# Q0 q3 r. L- E; I. w7 `3 ctvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz） 5.39.217.77:8898) G" h& n( ^. V# k8 k
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
- b; k, v, [* \公仔箱論壇罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C( {; x6 q3 ]0 O
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
# N2 F, @+ @$ l% }. \. I, b5 O) j中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） ' u# k$ Z# p- p9 ]: Z. z
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
& ?, ]" x: x3 r% M8 m% Q w% S5 b美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 5.39.217.77:88989 A+ Z' t. r- O$ \! F& F, Z! T
洋蔥一小粒切碎 $ [/ _/ g+ c2 h5 g! A
西洋芹兩支切碎
4 B: @1 V- ^1 ^0 utvb now,tvbnow,bttvb中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
0 o3 }4 H3 p" L/ k0 L1 {5.39.217.77:8898中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
+ ?! b2 r# d( k- ^ D4 N* q! c公仔箱論壇香菜一茶匙切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D1 `4 C. A: f W* r5 D) g
香蔥一茶匙切碎（可不加）
9 I* `9 L! \* I$ K6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米（680克/1.5 lbs）
2 @, R- l O& V5.39.217.77:8898油五大匙
7 Z' h: b0 T h$ }9 h9 J# ^公仔箱論壇鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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