材料:
& c9 N4 E- g3 N& `( P: N5 d& @tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉1個(約6兩) 熟火腿3兩 蛋2個 筍2支 冬菇1個蔥2支 薑3片 鹽2小匙 清湯(煮雞之湯)6杯 雞油1/2大匙 7 S- ?/ H p, I+ |9 J
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1. 在鍋內燒滾8杯清水後,放下洗淨之雞胸,並加進蔥薑,先用 大火煮滾後,改以小火煮約20分鐘,取出雞肉,原湯(約6杯)留用 (夾出蔥薑不要)
; l! J5 I$ x8 i, S! G2. 將雞胸去骨取肉後用手撕成細絲(或切成絲也可)火腿亦切成細絲
B: @8 z; k+ G" j$ Q3. 筍去皮用水煮熟(約10分鐘),切細絲。冬菇泡軟去蒂整只留用
5 T2 v8 B5 h3 p; j3 i2 X v4. 蛋打散,在鍋中煎成薄蛋皮(分煎2張)然後切成細絲留用 7 m( I) ^/ k* L" ^7 J% {1 V* T& `3 C: q
5. 在一只中型碗裡,先放下冬菇在中央(正面向下平放)再將 雞肉絲、火腿絲及蛋皮絲分三方面整齊而直絲排列在碗底, 最後空隙處填裝筍絲,並撒上鹽1/2小匙,再注入半杯清湯, 置蒸鍋內大火蒸約20分鐘
) C+ U8 C! @6 u& ]* J5.39.217.77:88986. 上桌時將蒸好之材料扣在一只大湯碗內,並注入沸滾之雞湯 (須另外加鹽調味),然後揭下蒸碗,最後淋下雞油便可 |