5.39.217.77:8898' m- p. W' R' ?. N' n8 X- |+ k
4 S! Q" U9 o! d U3 m公仔箱論壇
9 F' N' \, L6 \/ [# O( atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! v% f" ] y5 l
5.39.217.77:8898 G/ {3 |; V8 f: B
5.39.217.77:8898& x/ @8 Q' V5 H3 ^% }( n& @4 h
【材 料】
v1 J1 \8 n$ R, p
. x2 o* g/ |8 W( A4 d* \. stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb. R( C8 N2 T6 M% F
- ^5 j5 G- V" v `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 200公克
+ v' [& C- j/ L" ytvb now,tvbnow,bttvb
' `6 a0 y( `5 K公仔箱論壇
- B* d! E1 [2 B- ]7 }( T1 U5 s公仔箱論壇
0 R: ~$ U# F# Z/ u9 Gtvb now,tvbnow,bttvb肉末 50公克公仔箱論壇6 W( \0 G. r7 Y1 J% H
3 J- k- H/ M( T1 Q
1 H3 g! R+ g9 ~. F8 u; f
tvb now,tvbnow,bttvb# a4 }% j3 t8 z! [6 {+ k3 Y
蒜頭 1顆
: R5 Y6 n4 k! Q1 }' l公仔箱論壇
8 p* L: i/ y! }0 w3 u! R
( ~/ a: Q8 {: o C3 M4 w0 @0 S9 p2 k公仔箱論壇
; S8 n' f8 L, F; G5 `公仔箱論壇辣椒 1條
_: X- w5 a3 R2 a" i9 o5.39.217.77:8898
8 k0 @. g" P% X8 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( p& y5 O- A# K
) T; Y) N" P4 H) @
【調 味 料】
8 p; x; `0 ]9 y3 C' {( Y# q
: T( u; h% d ?' V) ?6 j- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M2 ~/ V) ?# g) G8 T% _5.39.217.77:8898, @& [+ E% b { k: s( ]8 Q6 Z
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
w& O. G' v# F- Y4 Z: l! _
+ G( Z1 z. }9 D" D7 @公仔箱論壇
% W9 h& b+ N8 r. Z( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I3 F6 @- s* I9 X' F+ m2 X3 k
白胡椒粉 適量
8 n. ~; M" A, a& s$ U7 v# R" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d6 E6 ?9 T/ Y
tvb now,tvbnow,bttvb. z0 a* S7 J, s% i( {* `7 c% d5 G
4 @9 B G6 |' [. B8 ]" w; c9 m" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
1 o+ f |0 Z8 Y0 P* q5.39.217.77:8898
( ]( P, ?9 r4 Q L9 |: M8 mtvb now,tvbnow,bttvb
3 Q1 A) ?+ {1 Q, ?( F# J. M* ~* U( d$ k3 F- J: ~ r; V4 u& a: S
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A( I/ m8 v- d' E) k. I
& K8 j5 I6 `; `& `. i
2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。5.39.217.77:8898. g" R) D- \* ` c$ P
j: t, t% \% g: Y& o) Y" ]3.再加入白胡椒炒勻即可。
7 r( U3 [1 }: J1 N公仔箱論壇 |
發表於 2012-4-3 05:06 PM
| 