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& Y! U' h2 n* s材料：
8 q0 V4 {( k( R5 O2 P, u6 S* K迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
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5 C8 u3 }+ h% n* c6 Z/ U# Z6 ]公仔箱論壇
( l: x% }2 h+ O# ctvb now,tvbnow,bttvb米糠油 適量（油炸用）
5 M3 U% G; s+ Y9 Y$ C+ \$ gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Q( k* C2 y5 |' b( o8 K6 b2 d
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白酒 1杯5 V4 s0 u( p$ o, b! L' O% P
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意大利寬條麵 1/3包
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' G9 j# Z0 L3 L% g% J( w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S4 T; n. L/ w& N9 z; B% y
海鹽 適量# ?1 E- Z* q; E, \2 K! u' Y) b
公仔箱論壇8 I5 O) Z; n% H# R U9 { V
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洋蔥 1/2個（切粒）公仔箱論壇" L& Y3 r& q+ B# ~. u
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4 v6 ]: M# J" t5.39.217.77:8898蒜頭 3顆（切粒）
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墨魚汁 1/2包* e$ z2 i; u" h( }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r3 n4 O- v7 Q
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黑胡椒粒 適量公仔箱論壇, l( t7 z8 q6 M8 z; H
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意大利番荽 2束+ ~0 L4 Z. }% H6 L
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3 ]; v/ t) M3 a+ G+ N) S公仔箱論壇羅勒 1/2束tvb now,tvbnow,bttvb, z' `9 h* j. e' k
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製法：
* m3 f% O' o% x8 m0 X( o& J1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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7 U2 Z; W% t4 P- v# \; }公仔箱論壇2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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0 `& `, i; z8 o4 d3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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$ R* {' w- Z# K, V* B8 A公仔箱論壇4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。5.39.217.77:8898+ ~; T0 d( N5 Z
0 }) n6 H; F& ]8 u6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
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