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0 e6 O0 o7 M+ `" X0 O& ]( ]公仔箱論壇材料：
4 R; f/ _; V) K6 G& d4 @: c0 W公仔箱論壇迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
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8 n6 x& C+ k/ D/ v) l公仔箱論壇米糠油 適量（油炸用）5.39.217.77:8898! g! v" P6 s( o' y: O+ w" f
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白酒 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y- C8 A) C. P$ i3 t4 |- u& z
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意大利寬條麵 1/3包
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; y- A9 ~3 Z( n2 J海鹽 適量
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洋蔥 1/2個（切粒）
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7 g# Z9 U' ~8 X5 b7 U7 A9 k5 r$ m蒜頭 3顆（切粒）' W0 c' R/ ~, H8 ?! z
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! J3 ^6 ~5 v. K6 x8 a9 E墨魚汁 1/2包1 t, Q4 T9 W+ S7 a/ y
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黑胡椒粒 適量tvb now,tvbnow,bttvb* w$ d' Q. |$ {) J3 A; R8 E
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意大利番荽 2束) {5 K: q3 C% v$ |" D1 p/ H8 {% V
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羅勒 1/2束
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* y0 M7 t5 W8 h5 V7 }5.39.217.77:8898製法：6 C( w; h; j( k( l; l" s( `( D: o
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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+ |3 [$ L. A0 u5 }/ v9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb* q. T" J' `+ L- D* B! z& {
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+ @" ~! ~8 L U5 Q. y2 m公仔箱論壇3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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7 ]- H( ~ E k( X6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。7 ]: d3 z. `" j) R
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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