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/ B" s }, y, M9 w& R# K) \【材 料】7 n- y! j0 A+ T6 P" w8 a* b: s
: J `) E' o% N# l- Rtvb now,tvbnow,bttvb空心菜梗 260公克5.39.217.77:8898# ^% o p2 n4 S* f* v; d4 q& C. x
. o N* p+ h% j" Q* l1 n5 ^3 P, i* M肉絲 80公克公仔箱論壇* u5 J% Z1 B3 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K. P; _ A) h' P6 r0 c
薑10公克5.39.217.77:8898' F" i* Q( V8 M4 [ R
. f: o B. _% I' ?2 B' n5.39.217.77:8898蒜末10公克4 l3 x1 D, G" A
! k; n. T& g; @( o& Z( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒10公克% r6 `7 F: Y d+ ~9 y* w
# M# \" w4 W5 ?3 n1 ?) z \& E5 R【調 味 料】
1 @. ~- f8 R) k$ M# q2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o( N8 Y( E1 O8 `
沙茶醬1大匙
1 W: a- u6 j2 d& n; s5.39.217.77:8898
* l m# j: r* V1 ^% r1 a4 e5.39.217.77:8898鹽 1/4小匙5.39.217.77:8898) w2 `( K! R! J2 T6 C6 j0 o
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雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb! C: [$ l) ?6 ~3 G/ T) S
/ _6 u; }0 H. _$ B公仔箱論壇米酒1大匙
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7 z0 O) L' L' t, A' ?$ k* _+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水2大匙
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4 o3 _5 U0 B3 U [( k' ^, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
1 R! @3 h/ N% T% `2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
1 J9 l+ S/ D! X' z) r5 U5.39.217.77:88983.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。# F6 G* q% u l9 N' s5 u5 V
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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