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" a! S* I0 D5 |( W2 M! K; Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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空心菜梗 260公克5.39.217.77:88981 r. d W, R H7 r8 ~# Q% @: d) d
+ T! c; [; A& k9 F9 s4 w肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb5 {1 s2 I2 E. Z. R6 s% q; @& y/ {
: O l; @# } R/ g# Z; D$ jtvb now,tvbnow,bttvb薑10公克$ q* w+ W4 I7 X
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蒜末10公克
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% A4 l8 r1 f P7 m9 _tvb now,tvbnow,bttvb辣椒10公克
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【調 味 料】2 p$ O6 T7 q' I, v% S# E: [
+ ]9 @4 _- f2 Z; g' [' G/ W8 G公仔箱論壇沙茶醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' j5 t+ X2 M& g% q
5.39.217.77:88983 Q! V: M: _- T
鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O+ U `1 m9 e) O
3 z- ?$ ^; e5 S/ ~/ R+ L% T% A, l+ b雞粉1/4小匙
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5 e( P$ n' i( M+ G3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙
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【做 法】
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$ c1 [' P! U! W% K$ E% m1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
: f" j) t6 \2 g$ o- q8 R9 ^& T2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
. a3 z+ I( a" z! Y5.39.217.77:88983.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ N9 y! o# p! [: e* X( _0 d& }+ i
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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