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$ i R% L: Y$ o4 n- i【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?) v. N( [- k1 x, q
5 ]! s9 i2 I4 d; @5 K1 W蒲燒鰻 1/3條5.39.217.77:8898# M' Y: D( |5 B- i3 o- F1 q. L" b
 5.39.217.77:8898! u& R, m2 k! g4 {7 |" W" N
白飯 1碗2 X( U* Z- v6 |, R b; \3 Z% H
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小黃瓜 1條5.39.217.77:8898/ `" C( S1 X: @) |
2 B7 R/ h8 o+ J) `5.39.217.77:8898洋蔥1/4粒
* q( U: O/ s) f2 t7 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( D! w+ ^; w- o$ b& {! f& ?( W
蒜頭2粒5.39.217.77:88980 y" E' E8 x8 R8 `
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青蔥 2支
- b c2 Q! o1 l6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d9 r; K& U6 W- m
【調 味 料】
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黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V' X% `7 x7 X" [9 @
0 p" c+ H6 m6 Q, L6 k& ktvb now,tvbnow,bttvb鹽少許& |. v! w- \( E% L" R. t
" \6 E: X; }$ L$ O9 R醬油1小匙
7 @0 s# h$ C& e6 t: h( g5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 Y8 p5 H' m. f* o
糖1小匙, |; g. c, N, K$ q5 O# A
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$ C/ |1 c5 j0 F# V$ J' i5.39.217.77:8898【做 法】公仔箱論壇. M! m# h- C r
 5.39.217.77:8898) z( N4 b; L" S% w% s; t
1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。5.39.217.77:88988 Q) z; e! r/ U M; B
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
7 p' Z' Y. V/ R" i公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
/ U+ \$ X( {' r# p: J: K" g5.39.217.77:88984.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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