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& L7 L: l; Q( o+ vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇# t. U7 |/ {, ~
9 M. ?& R9 Q' O蒲燒鰻 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z; |, ]* G) i$ g" x( S2 |
" [0 n9 M, N% }2 utvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
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9 ?2 q( O8 \! x$ K8 J# u/ M公仔箱論壇小黃瓜 1條
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7 _9 w( d7 g4 [- ~2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒8 a7 ]4 Z0 Z- N& k
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蒜頭2粒5.39.217.77:8898) s; E. x7 L" h2 K
. @) H" V3 d K- p1 M5.39.217.77:8898青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U9 J. Z1 P A4 ^ Y6 }+ Y% Z5 u
' o; H9 `) i0 D7 k7 b5.39.217.77:8898【調 味 料】公仔箱論壇- |2 ?! A5 r9 p) [7 L
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黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 ~5 w1 }1 |8 m# f
, q, X8 s- u1 Y6 ?" B+ _* G* `! ltvb now,tvbnow,bttvb鹽少許公仔箱論壇4 T# M! C$ ~1 b7 N) A1 J9 _
1 g" r6 r4 O# r+ H- r醬油1小匙公仔箱論壇$ v; F. o; y) O7 Q& i
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糖1小匙5.39.217.77:88982 w0 f5 `% O$ M9 s
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; ?# L2 i* u6 A4 T" L8 ?【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?, S' u0 O9 Y' {, F8 B
3 C% g2 v* \6 a1 a. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。5.39.217.77:8898# T, s( k) j2 F$ _
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。7 f5 ]0 L0 ^: z! n, p; m7 _
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
3 N2 {: l, x" i- U8 V* N公仔箱論壇4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可公仔箱論壇8 {( I7 K; O- R4 x9 v: Z6 F1 ]$ H
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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