[健康資訊] 補足水分防尿路結石

補足水分防尿路結石tvb now,tvbnow,bttvb! w* F6 ?5 S/ j6 w6 C
天氣持續炎熱高溫，尿路結石患者明顯增加，復發機率也上升，嚴重時不僅疼痛難耐，可能還會引發腹脹、惡心、嘔吐、睪丸疼痛、頻尿、排尿困難等症狀，醫師提醒民眾多喝水。' x8 q! O2 \2 ^9 m" V

童綜合醫院泌尿科主治醫師戴浩平表示，炎炎夏日，尿路結石最易復發，患者明顯激增，主要原因是體內水分迅速流失，水喝得多，排汗量也多，相對尿量減少，如果長時間待在冷氣房內，體內水分會不自覺蒸發，若不補充足夠水分，很容易導致尿路結石。公仔箱論壇' e# W) L% w% g# ], h- S5 X3 X

尿路結石並非老年人專利，通常尿路結石第一次發作都屬年輕族群，如果每天沒有補足三千西西以上水分，尿路結石還是會反覆發作。戴浩平醫師說，尿路結石的復發率極高，預防工作有八大守則:8 ?/ m! D* T, x7 t: q7 ~/ V" l( G
公仔箱論壇( e, [, Z7 b8 T; {
一、不憋尿，睡前最好排尿一次；

二、多喝開水，每天至少三公升以上，尿量宜保持兩公升，並且排空膀胱，防止尿液滯留及尿路感染；% M: O$ ^2 a1 L0 m* D
7 }+ P& l- S* }, D6 a5 e! n
三、長期服用預防結石形成的檸檬酸鉀藥物，可減少復發機率。公仔箱論壇8 }; s w; N) m1 j1 \: o
% R+ r+ C1 V8 S. `5 h; ^; S
四、適當運動，可維持輸尿管蠕動，減少沈澱結晶的產生；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g3 Y( |9 t3 c
五、長期臥床病人應多飲水，經常翻身、活動肢體，並採用低鈣、低磷飲食；5.39.217.77:8898. C, ^8 Z% {0 d+ I# e) b" f

六、建議結石病患定期門診追蹤檢查，每三到六個月接受腹部X光、尿液驗；
tvb now,tvbnow,bttvb" G' F; D; G |" _0 d
七、尿酸結石患者應盡量避免內臟、香腸、蘆筍、蘑菇、糙米等食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R- {" Q' x" q; s3 |, S. ]) e3 N

八、酸鈣結石患者少吃牛奶、乳酪、咖啡、紅茶、菠菜、蝦、炒丁魚、巧克力、草莓等。5.39.217.77:8898, F2 k0 Q0 |8 O" g2 j
5.39.217.77:88989 L4 i. i/ L, g7 P3 b) _
戴浩平醫師呼籲，懷疑有尿路結石或曾尿中排出小結石者，最好就醫檢查，確定體內有無其他結石沉積，小結石可用藥物、內視鏡或體外震波碎石機輕鬆解決，如未早期發現因而延誤病情，可能造成嚴重腎功能受損、尿路感染，此時治療較困難。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表