/ ^6 V$ S) w, A; n' t7 X5.39.217.77:8898婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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4 `7 e% T+ _( V# b6 S5.39.217.77:8898材 料 ：公仔箱論壇5 I, q* H& B2 V9 W" v8 P
水 5 碗 公仔箱論壇# H1 b- j& `- g2 B; l& L
竹 笙 3 兩 公仔箱論壇. v4 g* h$ v1 ]5 c7 S
雪 耳 5 錢
5 h; P, ~* i% v1 w- @6 w 蛋 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B; Y9 V( c( j, A r! ^7 b
4 J b- ~% S. w- N5.39.217.77:8898調 味 料 ：公仔箱論壇1 \$ a# g# C- l, w7 N) U6 }8 r
薑 3 片 tvb now,tvbnow,bttvb) m+ Z: q- M$ W0 d% @+ x R
蔥 1 條 5 v6 l6 o/ B v- V' D6 _/ ^$ w
鹽 半 茶 匙公仔箱論壇3 F" U: {$ F, ?
( z% _" U4 ^8 ?# ^ |  |  | | 1 煲 滾 水 加 薑 片 一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 | 2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。 | 3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。 |
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發表於 2007-11-12 11:22 AM
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發表於 2007-11-12 11:25 AM
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