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$ n+ d' C8 K) |, c" D& ]: ]+ d公仔箱論壇【材 料】
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鱈魚 1片
- N, h# L" s3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' U* w! b8 d+ L# ?4 Y) C
白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb8 b0 Y! v" p% d3 S) u2 u
7 P) y6 x6 U! n8 w辣椒 1條( K1 |+ f5 X+ E4 e
. C) S7 K. N* W: X/ L蒜頭 5粒公仔箱論壇) T4 b# n/ O: r Q
6 ~$ a3 o" \. ?: s* V1 ?4 O9 n) L公仔箱論壇青蔥 2支; s: f. H) h% u2 z
; z! ~. r _5 @( Y+ W F# W薑 5公克公仔箱論壇7 f1 ]$ K( d3 @) T* H: H
6 W' z3 B# L. D! n9 {5 ?- J【調 味 料】公仔箱論壇; _' o3 V E% `" m) ? r' ~, P
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米酒 2大匙2 T: [: Q/ b$ K% F2 Y
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豆豉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \* _- K' b( I
2 Q) Z" Y: u& _醬油1大匙公仔箱論壇7 ^) h% F; c; D. I' `3 e& i
& R( o) c8 D3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙
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雞粉 1小匙! s% Q, _2 U+ ]+ Q; ]* k+ l- [: n
) Q( @) y. Y! m' c水 1/3杯
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" f/ U# G9 ~' p# _. t5.39.217.77:8898【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
0 r5 L$ ?* X/ ?' `( Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
. Q0 V3 K9 X# b1 A$ @3 z3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y3 {5 a5 @: f8 w5 s* v, {
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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