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/ N6 W$ b8 X/ g; A7 ?5.39.217.77:8898【材 料】
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4 g6 {8 O A- a# [% W5.39.217.77:8898鱈魚 1片
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" I( A) c- T8 m! Z1 s& |tvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
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辣椒 1條
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+ G7 F. C% _" p1 m蒜頭 5粒
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青蔥 2支公仔箱論壇# J( a/ Q2 C% f6 z" |- T9 l+ K
K$ T/ i; w( G9 t7 Z* v. i5.39.217.77:8898薑 5公克 m0 C+ s( J) F; x
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【調 味 料】
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% n( x, T+ @, ^) w: m1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙
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豆豉 1大匙
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' ?0 p, z7 w. qtvb now,tvbnow,bttvb醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \+ F, I) t" }( E B
1 A! Y" E1 n9 j: Q香油 1大匙
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雞粉 1小匙公仔箱論壇3 G. i3 d8 n n2 ~( A
: Q7 e* _+ d1 ]2 ?9 n/ }' o# e/ K$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb- b5 V* N# h t# a- N1 w
) H* N3 u$ x) [+ ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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6 a2 o" }+ r+ [- O1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
7 a- L. X7 h! k3 W9 X& ^4 q4 y) [6 C5 }2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z+ |$ s! @$ q# U c
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
) f2 p2 z' [/ w' Gtvb now,tvbnow,bttvb4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。# {$ ~) o! X2 @/ g+ K
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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