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6 S( O6 y: H2 m公仔箱論壇【材 料】5.39.217.77:8898' G3 M9 Z/ N: ? j, S
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鱈魚 1片
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白飯 1碗
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辣椒 1條公仔箱論壇! s( }* E- Z) ~' a6 f
U$ b5 b; X* c9 w) C2 R6 P蒜頭 5粒tvb now,tvbnow,bttvb2 ^0 q% }6 D* t+ i, f% d
6 m% l1 ]) }( ?$ [5 P. Q青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb7 a# i8 I) E3 Q, ~4 `! F/ g% j
+ l2 ?( _/ U; @; B3 _; U5 r& J薑 5公克
! ?: {1 e/ e1 Z' P- s b$ q! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ^$ A6 I& E: L" a& m公仔箱論壇【調 味 料】
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% r, x3 d8 C# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙公仔箱論壇9 n* v1 V4 w# e% t) }% I
" D" y' Y4 Q" O5 X& w# V5.39.217.77:8898豆豉 1大匙公仔箱論壇* Y4 Z" N5 X9 c5 u; }
+ b! r9 G6 |" gtvb now,tvbnow,bttvb醬油1大匙5.39.217.77:8898- \9 k. d2 y1 R) E% F; @' n) a
公仔箱論壇( K1 b; d' S8 A H; S# S9 y, B; \' o
香油 1大匙
2 t+ D# _# ~; L9 i2 a公仔箱論壇. q/ w0 L- N; w" l
雞粉 1小匙
# F I5 b& z! b- U! N/ W: [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a3 @% v7 ~1 i) h% ^0 o
水 1/3杯
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【做 法】
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) D3 J7 H" n" k8 c4 G. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
5 K% }: _7 b2 p3 Q* v/ Y# B/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
( u# n# v. l6 s, [3 ]0 S9 otvb now,tvbnow,bttvb3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
* t* g1 V* A* `- I/ e0 o4 T- E. ~5.39.217.77:88984.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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