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【材 料】5.39.217.77:8898" T0 ]# ^4 H: e$ s7 I# D
. |0 [9 r$ {7 W8 a8 p鱈魚 1片公仔箱論壇. }+ _) }" l3 e
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白飯 1碗公仔箱論壇% Z3 v4 w0 i' C
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辣椒 1條
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1 e( W* n; ?" }tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 5粒tvb now,tvbnow,bttvb$ `* o9 c/ ?0 i* |! d/ Z" p8 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 ? ]$ F) K4 p4 M' [
青蔥 2支! O8 T( i2 D( ^/ f* t6 p: m
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薑 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o4 R% \! ~" r. _
+ M7 Z. |0 ^6 h$ r1 Mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 i. s; k4 {/ r9 m5 V4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W1 v" p' @5 b2 T: g$ w# m公仔箱論壇米酒 2大匙公仔箱論壇# Q( p+ z8 M! @$ S3 X" F
0 U; g3 M {2 z A7 h# Vtvb now,tvbnow,bttvb豆豉 1大匙; `7 I" i C9 e+ w* @5 o3 l, v
) S M8 ?4 n s. i5.39.217.77:8898醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o- C. r' r/ L$ y
6 o% k' }) }$ C: t1 h5 C' |5.39.217.77:8898香油 1大匙
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" l% t; x# L# j) {( w5.39.217.77:8898雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 \3 I" R& b% u, R
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水 1/3杯
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/ X5 P6 s( E- t- j【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t3 K% _: d8 n/ q7 p+ Y) k
' Y. i$ |: _/ j9 A1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
' R7 v5 j: _! y' E7 z8 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。3 R- E% I6 j0 R' \0 z
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
7 X' T/ Y, j0 L4 y) `" E5.39.217.77:88984.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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