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6 P4 ^: w) |5 y1 e: ^$ i5.39.217.77:8898【材 料】公仔箱論壇1 p5 X; W" q7 ?) e; k. N
* q4 o9 N, {+ J' @! e$ P7 G4 o; _9 x5.39.217.77:8898豬里肌肉200公克5.39.217.77:88982 y3 l7 S5 M, u1 z) X. Q$ F
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洋蔥 1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb, j, K+ z1 i. K+ ~# @) q
9 R: ~* ^$ j3 M1 F) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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【調 味 料】
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黑胡椒粒 1小匙公仔箱論壇$ T+ y6 [- h; ? w% i. Z `! s$ Z
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奶油 5公克
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香油 1小匙
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【醃 料】
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9 ~; a2 K' Y3 i/ Atvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1大匙5.39.217.77:8898+ |/ e& k0 U# L. ?9 ]& [
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醬油1大匙5.39.217.77:88985 [4 P8 v, V! G# ]1 L M
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【做 法】: d* c% @* J3 g- D1 l- O
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1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
$ q# `3 ?* h/ R [' w% _公仔箱論壇2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
; i" H1 v/ g- [ S' M" t, {tvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。% i* O$ Q: R! H6 H, m' x# j8 @: r
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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