【材 料】5.39.217.77:88984 {# N, B; m" L' L! \
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白飯
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辣椒) R5 q' M" w X/ @
1條
. e$ h6 \! m. p- z) ^公仔箱論壇蒜頭
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2支公仔箱論壇+ ^/ z. F! g; r
薑
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【調 味 料】0 u! o+ S7 L5 F
* y) G9 n. a* N# M% g: B( ]/ ^tvb now,tvbnow,bttvb米酒
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1大匙公仔箱論壇! A: G$ } A% L7 K& U! |
醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O) A: g5 h: U- \8 f
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P0 m2 m9 I( b2 a" Z# E% @5 p, s
香油
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雞粉
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水tvb now,tvbnow,bttvb: U' \5 ~7 R' K- C$ ?" e! S1 C. X& o
1/3杯
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【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
1 Q) o4 e: @$ {5.39.217.77:88982.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
. }2 C! x% G+ P3 r. k: m @# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
- s, ~, k2 Z! ]0 e& n4 ~8 Q1 ^/ A5.39.217.77:88984.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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