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材料:
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# y h, {0 P& D9 N+ ` u9 Q6 c公仔箱論壇1. 蒜頭數粒（拍扁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p4 R3 w! Q: p# g$ M. ~
8 |( {- I& `- t4 v" s% ^* l2 n5.39.217.77:88982. 大蝦乾約十數隻
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2 q y9 }$ V; Y0 G- P: o3. 菠菜半斤
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# q" K2 v; Z- r6 U. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇& L$ S& O2 a- ~
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l2 }/ k4 n9 O+ P {" \7 u
4 _' m! o2 M) T. m2 p8 }5 {0 |9 @! |) Xtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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8 c: z! x! D$ A, S0 k7 a& M－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
3 J- v+ {: o- v. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j: H* a6 s7 C& f公仔箱論壇－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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