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材料:
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1. 蒜頭數粒（拍扁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S `2 c) w# T6 h5 w$ Z' N
6 e) J k0 T, v* _& Z5 o9 J2. 大蝦乾約十數隻
3 v. v2 L* G" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [) p% M" }# C5 h8 {) T+ w公仔箱論壇3. 菠菜半斤, k1 y" t0 h8 Y( i3 T7 V- R+ K5 G
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. F! E' y2 h: D- q' E& |, }tvb now,tvbnow,bttvb做法:7 h9 P2 w, y( b0 n( c9 E: J
- q( T# u7 K7 J- D0 M/ M: A－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
2 F# o7 w; y6 b0 J/ J+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. j+ u/ g4 P1 Ytvb now,tvbnow,bttvb－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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