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【材 料】
" w8 t) o, Q+ Q {5 v" p# `( F5 Stvb now,tvbnow,bttvb豬肝片 1兩
7 S. g3 e1 w X5 n公仔箱論壇蝦仁 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @: M# i6 m `. |
花枝片 1兩( o' F% g6 h% P! H# B: f( [
梅花肉片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W# {/ p. g% Z, Y: ~0 O) r
青江菜 3棵
% ?! K; y9 h" M( ^! z紅蘿蔔片 少許
Z& o, a4 n1 k% ]* j" etvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h! h$ f( a# G3 y# B$ V7 D& F$ d
太白水 2大匙5.39.217.77:8898/ _, R D3 ?4 k/ f) ^
水 2杯tvb now,tvbnow,bttvb3 W. r, R! S0 s& ~5 ^* t' D
2 _; f# r C/ Z) V J% u6 M- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】6 d; ^3 M8 O: s2 O1 {
蠔油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 D6 D0 R; E
醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ a- b1 W( ^! h6 y
糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# J$ C( j( d9 M7 m4 s
香油 1小匙& U1 u2 x4 o4 ^: B6 L* w
太白粉水 2大匙+ o! E3 C7 Y+ t: K! I) I! l
水 1/2杯公仔箱論壇: e* I5 M! [3 ^$ f: l2 G; B! H
/ d0 G* W; [% i7 r+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 5.39.217.77:8898. }% M# n, Q. Q2 m1 I
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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