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香蔥肉燥 3大匙
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【做 法】/ ^2 J7 z/ v7 L
( H8 m9 u$ G" h1.將冷凍香蔥肉燥解凍。公仔箱論壇9 k2 A" H8 T* _/ k# \$ i1 B
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。公仔箱論壇, w; J2 p& [, \* G( r7 B
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
9 \# F% ]9 g3 v6 t( e( Y/ stvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。公仔箱論壇2 S% K" B: I- i8 n- P4 j
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-28 11:47 AM
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