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2 S+ W* T# J& G) z# f0 \6 f+ T5.39.217.77:8898鮭魚 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F; d( |1 R( p5 v7 ~
9 Q1 T! u% F& o" y0 L' Z( I6 ~娃娃菜 3根# R$ x) N: s$ p) d
. Y& r. _' O* `* X5 m! Ltvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x. m" {2 ]: U7 Y; f/ Q
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蒜頭 2粒公仔箱論壇" x* d+ ^, s; m1 I9 ?4 `8 |8 A
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- }2 b9 n) V- y; }3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蔥肉燥 3大匙5.39.217.77:8898: s) Y/ g7 {5 o; _9 a
) L& ?, R) e- P5 i: w$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T6 I9 E& o7 ^
1 q0 k% y# e0 O" w/ F/ v8 u% x5 Z公仔箱論壇1.將冷凍香蔥肉燥解凍。4 N! T/ Z0 M/ A, d$ `: `
2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。
. R8 m/ ^' G# y! b5 h3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。5.39.217.77:88989 R2 z' A9 t' x
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。
+ I; Z/ N5 i( n) R3 P& }5 K5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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