十招讓你喝酒千杯不醉
+ V9 S8 K3 _& r4 G) gtvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；" s' W* k% F2 G
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
0 k3 {2 V: g& Z6 p1 q6 t% i9 \" d. w+ o 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
# S( w4 o2 [" R: e5.39.217.77:8898 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
0 {+ w, r6 {6 j: f* n公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K8 j6 ?4 E7 k* w+ W# W' V
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb* ?' V) ]- q1 Y E2 p8 O
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
: o% A4 i7 f4 G" P. ^' L5.39.217.77:8898 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v- `. N6 R, G0 w$ ]$ x
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
. _, O, @8 J4 t! Z3 J% F1 r公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.77:8898; f9 Y+ O& A6 `& ]7 c$ |2 E9 m \
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇# q* Q2 U: ~0 ?+ K$ d: N
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解酒誤區5.39.217.77:88988 M/ ^: H; }6 g
Z1 G1 P2 x; M7 B9 k 1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb/ U( y6 A4 P( Y% e: p
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
! F* C6 C1 l7 P* U' [公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' E6 M s9 `; c2 ?5.39.217.77:8898 2.酒後洗澡
3 r& M/ C$ O& V: |tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
, V3 x- {# h0 v; \% F5 c 先稍作休息。
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* \% B; Z# f9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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, p- i% `& h3 T+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果7 O5 D; x7 R B# {# i
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。" N6 |, j/ w* C$ |) B
2.吃饅頭5.39.217.77:88982 i- M3 q3 H0 F- L
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
& `6 x. B1 W. P, E0 ]) A' B 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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