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: `' s0 O) L jtvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 100公克
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大陸妹 80公克5.39.217.77:8898; Y! i l9 M( |2 K8 j

" r y7 V8 \* m, z( E0 R" U乾辣椒 20公克5.39.217.77:88986 n0 U5 C% z0 H" G; X

$ ?1 m$ p1 X# ~" c& gtvb now,tvbnow,bttvb花椒 5公克公仔箱論壇* r0 B" |6 R3 ]# K7 ^5 ]: l
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薑末 10公克; Q9 O8 Y6 q; L R j; }
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豆豉 5公克
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白芝麻 適量
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香菜 適量tvb now,tvbnow,bttvb) \; J g/ K/ c, p0 s: s4 z
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* t) ]: `0 w! t/ Z& v/ ] Q牛頭牌豚骨湯塊 2塊) ]+ b- ]- R, z" p% R8 c% v

0 U2 g. Z. I3 V2 _牛頭牌麻辣沙茶醬 1小匙
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辣豆瓣醬 1大匙6 E* A5 ^# u3 \+ m1 d S
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糖1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 B7 c: [: W+ u. b- C

' n0 T( H# f) `+ J5.39.217.77:8898水700CC5.39.217.77:8898, k6 z$ @4 u' R _+ O9 E

* {/ H0 Q) B1 H' R% ^- e公仔箱論壇【做 法】
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1.大陸妹洗淨切大段,放入沸水中汆燙至稍軟,取出瀝乾,放入湯鍋中鋪底備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a$ l' S' X# ^, `4 U9 H
2.牛肉片放入沸水中汆燙至表面變白,放至作法1的大陸妹上。
- M# M k$ A3 D" u3.另熱ㄧ鍋,加入乾辣椒、花椒、薑末、豆豉、牛頭牌麻辣沙茶醬、辣豆瓣醬炒香。
+ _; q [7 h5 @+ w公仔箱論壇4.再加入所有調味料煮至湯汁沸騰,將湯汁淋在作法2的牛肉片上,撒上白芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 g0 d6 B( f8 e# r: s
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