→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可8 N$ m% m6 G+ l! Q, I- M
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→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質5.39.217.77:8898' K: w/ C& q# W1 D: l
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足
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→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳
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→食物力求清淡tvb now,tvbnow,bttvb, F2 \2 D4 [( d) u. _" U9 A
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(星洲日報/大都會) |