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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载


/ k* ^& c2 v7 U* M用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)公仔箱論壇) H; ^- _! o; Y7 g
高筋面粉 1CUP公仔箱論壇& {9 c5 ^. r" j
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
" a, `# O! {4 E  R6 g5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐  1/2tsb公仔箱論壇/ s' s" G- q! v- S5 U# H3 |
糖    1/2tsb 5.39.217.77:8898; V. \5 z' V9 H5 ]* }
牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
0 r4 Y; h6 h3 v* u$ _/ r2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
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做法:公仔箱論壇8 j: i& v% J& d% ^$ ]+ J- R7 [3 ?
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
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2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;0 ~1 v- k4 {# L8 x6 |1 P7 x$ i
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3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
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# R/ d0 J1 u" l' r公仔箱論壇4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) tvb now,tvbnow,bttvb+ J) h6 c3 V& w4 A, J/ v

- r. O& [& Q6 X4 }2 n3 W5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 I) A$ J& H( h8 T7 F

# M. M- a6 Z' J  C) U9 m) h5.39.217.77:88985:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
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贴心提示:
  [. o4 t% K7 w- i6 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?: f7 J+ c/ w+ H! F0 g
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z! [7 ?* R5 O5 T# z: v( Q

, {# q! i# I, g# m' A2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;公仔箱論壇0 M( m2 G8 a8 b& p- Q
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3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;5.39.217.77:88984 e$ k" d- m; [  r" U4 e

* t& `; Y& p; V' }" @4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
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. Z$ K$ n  B& t5 z* d9 ?* Ytvb now,tvbnow,bttvb5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); ( b* X9 `6 X6 P" y& T7 D6 I

' B6 U1 R9 H5 b* M, A' j公仔箱論壇6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;* i5 j: d; m, P

/ _$ @) b5 J$ Vtvb now,tvbnow,bttvb7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^6 F$ b' H6 S6 [
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8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。
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