1.邊吃東西邊玩電腦tvb now,tvbnow,bttvb d/ R- _' D. V Y# ~: j& o0 o
. ?0 e1 C7 u' w% g4 x. j不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^- S; E: d* i/ B
' D# T3 \3 }# N公仔箱論壇2.蹺二郎腿公仔箱論壇# ^: \4 {& S3 E# Y5 T1 F
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不良影響：易得靜脈血栓tvb now,tvbnow,bttvb* ?+ I6 z# U- e, @
7 y' |, e j- l; v公仔箱論壇會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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8 V1 P e$ L9 j) b/ |3.賭博2 a3 |. @, e" l2 g+ t
不良影響：增加心血管病的發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U* F" S) A/ z4 M- o$ S+ X
9 B8 ^: F( M0 ~& R: Z: C$ z3 M7 @tvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉公仔箱論壇( b9 J- k; i' ~& i# X" Y7 ]1 k, ^( {
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb. h( b" a- Y+ z2 O$ ~9 _$ v: o
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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- S% S; T+ X( ? j( ?5.作報告喝冷飲
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不良影響：引發咽喉急性炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z; O6 {+ ]4 Q+ U+ ?1 R" [8 u
, I$ B& I' [8 G0 H6 A" R- N& c公仔箱論壇長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。公仔箱論壇6 k# k$ ]( u0 Z
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6.胸前口袋放手機公仔箱論壇& @3 U' q; S3 _/ b e1 V
m. ?' ]; }- f2 f7 m1 i" {5 e5.39.217.77:8898不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。0 f( H! W9 E2 }" l; [+ P$ `- f
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb. t; S" y# ]7 m
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7.運動到大汗淋漓
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% I6 h3 {4 G; l* t) U) s/ i$ A$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。5.39.217.77:8898& x$ y( E8 Z6 S" H. |- v3 W2 O, J' ]
6 S3 \6 J' O' _. V! M, ^( o5.39.217.77:8898（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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