$ Z0 `3 ]3 L) W8 [; H0 Y材料：公仔箱論壇8 X: x& f" Z) }7 B" A% \# ?
鹹魚適量
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雞胸肉半塊tvb now,tvbnow,bttvb) i5 z5 E J! f7 T
& b+ t+ a' t. X* q2 Utvb now,tvbnow,bttvb西生菜3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {) E+ H/ ^" S
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白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y' \, l& F5 Q* M- x0 C) L2 q
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油3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Y0 N5 e0 N5 n; d% g* ~3 q5 Z9 u3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \+ v, h& G$ k# n: i% E6 R
酒1湯匙5.39.217.77:88981 V+ R4 _& j8 d5 h
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製法：
, J$ Z% Y+ z4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb& p6 L6 g* G- @4 z2 F
' S3 o1 H) C3 z) K公仔箱論壇2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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" ^, i4 Y8 Y6 J5.39.217.77:88983.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇; Q+ O, B" c* p Y P) b r4 c
4 u+ Q2 O" D8 W8 G. n5 @' o調味：
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酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ {# i }8 j7 s) p) q. M3 \4 x
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醬油1茶匙
0 e `, H3 d6 ^- L: r* e6 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V. W# n: r. ~8 F3 N: Q. g$ h
生粉半茶匙$ Q2 E7 v3 x, Z% {) U
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) x: R) v! Y( r胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L" w/ ?. s5 \/ X# @/ l
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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