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材料：公仔箱論壇9 [+ R" {1 N' o; U' I! q" y1 K
洋蔥1/4個
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肉絲適量
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& p% `% }; v2 N$ f h" k公仔箱論壇青豆仁2湯匙
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白飯2碗
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油3湯匙; L! W; ]* b% d5 `
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb+ y y! I* R3 g F
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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9 P0 z* `) J7 w T6 J4 v: X ^' jtvb now,tvbnow,bttvb2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 y( {5 _2 v0 v, `6 E
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3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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% M4 c& s' P" n, o8 U8 v# D& stvb now,tvbnow,bttvb調味：
4 w! g; [& v0 _酒1茶匙公仔箱論壇2 \1 b7 E6 e- c! ~# j
$ S. V- a, ~* o, b醬油1茶匙
?% P3 e) k; r p9 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 Y4 w' l M3 H$ r- a9 x4 l0 D
生粉半茶匙
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& i7 ]5 M+ V% T$ w番茄醬3湯匙
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7 b1 C$ d- W1 o" O% m+ ^5 ^+ T5.39.217.77:8898鹽1茶匙公仔箱論壇' L$ B D( ^8 p b, s) k8 u% p% k
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糖2茶匙
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發表於 2007-11-7 05:00 PM
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