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[中式食譜] 蒜苗炒五花肉片


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五花肉片 250公克tvb now,tvbnow,bttvb2 f$ d. a. x3 z3 {+ q4 A

1 O/ R/ o2 g- ~+ n9 N5.39.217.77:8898蒜苗片200公克
0 A$ x# b" N( `6 }9 G3 e  Z1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R: ^; M) {1 m0 H# _  i公仔箱論壇辣椒片15公克tvb now,tvbnow,bttvb- @( u4 M1 G" |2 c/ \
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【調 味 料】) ]8 Z3 [6 N/ R  I3 f
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醬油 1大匙  B( ?( |+ U4 z6 C$ c
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+ J% M. e9 B& Y9 Q' ^/ ltvb now,tvbnow,bttvb1.蒜苗片分成蒜白與蒜綠,備用。
! M' x3 C! }2 ?2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入五花肉片炒至油亮,再放入蒜白、辣椒片爆香,接著加入所有調味料拌炒均勻,起鍋前放入蒜綠炒至入味即可。/ ~# y; ^2 q8 V9 s7 J$ N& H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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