蜂蜜擁有許多治療功效,能夠舒緩關節炎、減低心臟病風險、降低膽固醇及減少過敏症狀。
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同時,蜂蜜也能夠平復胃部不適、減少感冒症狀、增強免疫系統及額外補充體力;作為一種天然的抗生素,蜂蜜還能治療創傷並淡化疤痕。
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含有多種花粉的蜂蜜可以有效減輕許多人的過敏。睡前一湯匙薰衣草蜂蜜能夠幫助人們獲得一夜好眠。
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