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【材 料】% q v% g/ l# `; B7 S4 i
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雞胸肉 1片! z/ D( [5 u( d9 r& S
! R# j: _' d Btvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 50公克
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* i1 R2 k( k7 \. A/ r# T5.39.217.77:8898青蔥絲 1支1 l& V0 N6 p4 q
1 T# A$ U" d9 e: w# y, E! |; g( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲 50公克
3 I- j3 D3 l5 y: X0 W6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s. v( Z; m1 a+ }0 w怪味醬 適量
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【做 法】
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: Y+ [5 Z: |: T$ n# c, Stvb now,tvbnow,bttvb1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。公仔箱論壇6 u. p3 \# X% J$ n
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
1 W5 D$ g# b* i) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 L6 A5 y9 r0 `" ?/ A, ?
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。5.39.217.77:8898' j4 P5 A" T9 S! y* E& h
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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