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睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命!公仔箱論壇7 B+ E% k8 ?( i1 b
- }7 Y5 i9 v4 ^6 y! \0 s! {tvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb( H* D$ o- g/ ~) J# y
% V5 w1 R9 e* Q! ^/ n7 ^8 \$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 戴「錶」睡覺有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb7 C# u( X9 v0 D8 S- F! Q4 T
( r0 k8 i+ ^8 t5 }' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 戴「牙」睡覺一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3 y2 ], Y5 I# |9 s+ R. x% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 戴「罩」睡覺美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇3 F, V$ S2 j- k
" [/ V$ z/ l( h5 ?# V( G9 Q' ?! t5.39.217.77:88984. 帶「機」睡覺有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯‧庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。/ S/ z6 W" H3 H7 f4 O' T
# ~1 x7 P g, `5 u: b( m5.39.217.77:88985. 帶「妝」睡覺尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。5.39.217.77:88985 v! ` |. K3 D- ~. F1 X
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6. 帶「別人的老婆」想死的話就隨便你了!
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