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別讓私人危機干擾工作

別讓私人危機干擾工作公仔箱論壇* E3 R% f& A  M9 h! R( v
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0 u) ]  c1 ]8 [5.39.217.77:8898我們隨時都會遇到個人的麻煩事,如失戀、家人生病,朋友欠錢不還,這些不免會影響你的情緒,從而影響你工作的情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb/ p& G* @! t# L0 P7 }" G$ K& L
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當我們遭到危機時,很難不沮喪、煩躁,鬱悶帶到工作中。你很希望別人諒解你。可是,你發現大多數人對於你的遭遇無動於衷,並沒有許多的人願意花時間聆聽你的不幸。
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1 Y: o; p! r. j6 T0 P你於是十分氣惱:「怎麼一點同情心也沒有?」 tvb now,tvbnow,bttvb5 R/ r* Z; w6 ]* h2 Q2 q
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即便是朝相處的同事,也不會知道究竟怎樣關心你才恰到好處,他只知道尊重別人的隱私,他會覺得過度關心有時會讓你覺得反感。因為,一個人在承受痛苦時,通常需要療傷的時間的空間,在這個時候,別人在一邊嘮嘮叨叨可能會讓你更加心煩。
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人際溝通專家認為,在辦公室,如果一個人老是喜好追別人不幸或隱私,他往往會成為不受歡迎的人。所以,承受痛苦的當事者可能會覺得自己不被重視。
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3 N- x. y9 _/ D) m但是,有些情緒上的問題可以帶到辦公室,而有些最好還是留在家裏。因為,別人無法完全瞭解你的情況,他們所提出的建議和關懷不見得能觸及事情的實質的重心。 5.39.217.77:8898* o: c- B: W7 ~# ]/ P) n0 B# Z
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而一般人在遇到變故時,很容易對別人產生不恰當的期待。比如,你覺得同事“應該比以往任何時候都配合你”,你的上司應該照顧你,你的部屬應該無條件地服從你。結果,當周圍的人無法給你這全部時,這些期待可能帶給你悲觀情緒,而這種悲觀的情緒使你更難對工作投入身 3 \5 \- C& Y. Q9 H/ M" |) t
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事實上,同事關係只是一層職業的組合,彼此之間的期望,才能避免情緒上的失落。 3 G- O" l4 W. R" S9 ~

8 X, c# {" G# Q! y0 L在辦公室裏,應仍然維持公事公辦。公司沒有義務為你個人的問題付出代價,你必須學會為自已的事情負責。企圖把辦公室每個人都當成你的朋友,對你遭遇的困難可能無幫助。主管和同事或許可以容忍你短時間內工作效率不高。. \  x- Y% S7 ^, b1 ]
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