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[中式食譜] 香辣炒蟹腳

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九層塔 3支5.39.217.77:88986 E' ^3 R& p: B- A; j
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蟹腳6支tvb now,tvbnow,bttvb/ j* Z3 Q2 t: j. L& @) N

+ k4 X# v2 N( v7 U公仔箱論壇蒜頭 1粒
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【調 味 料】
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沙茶醬 2大匙) e. }' [, X% s* F' K$ Y" n+ ]
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香油 1小匙' b! K! i! k+ J# z( ^7 |7 `" D% }

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白胡椒 少許
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【做  法】
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1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。: \, O$ q2 S+ r# w' f  Y3 _
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
1 e5 C9 ~" _, s5 ltvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
5 t/ I, o; {7 [" o4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
4 [. [5 [3 y  U- r6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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