3 ]* C* ?" |! R$ t' { o 公仔箱論壇- g4 r7 H" b; m! u
【材 料】
; [$ f0 p. g; h0 I- n8 r$ vtvb now,tvbnow,bttvb / c# o+ `9 \: Q& S" z4 R6 ~
牛肉 500公克tvb now,tvbnow,bttvb: b5 p. o. i+ h8 C3 D. t
! k& Z" B9 J5 Q ~tvb now,tvbnow,bttvb銀芽 60公克tvb now,tvbnow,bttvb. G9 p Q8 v+ ^3 J& z
! A) T, Y, Y9 s3 P) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜250公克
' `! D8 h$ J8 `" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {7 {) O6 T2 }* n小黃瓜 2條tvb now,tvbnow,bttvb! b. M/ }2 F! }2 o
3 [, l: |6 u# v- x* {+ ^
香菜 3支
. {! y' w" x% y& D, ktvb now,tvbnow,bttvb
3 X, d/ j1 J/ C& s【調 味 料】# V$ q4 S6 }4 n6 w7 M
' i5 ]# h( z9 Z) M6 k公仔箱論壇黑胡椒粉 少許
- m6 G1 P' `. t6 {( H+ l. {公仔箱論壇公仔箱論壇. I" n9 ]8 |7 _/ H
鹽巴 少許5.39.217.77:88980 J4 n0 q8 @. `2 B& [: u% M5 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [+ o0 U/ ?9 K4 K7 o/ K `9 h. W
香油 1小匙
3 h- s$ B/ k1 Q; G7 A1 N' Q5.39.217.77:88984 q0 W; E* `2 w% |. K
【做 法】
! I3 v9 _ j, F( ]& d. v5 v公仔箱論壇 / p- s6 a$ ^& n; S2 `# `. a2 D- j; t
1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
" z# }3 a. b" {' r a2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 V+ T9 m; a) p" z6 R
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W% ?! I! {3 }, S7 ^
|
發表於 2012-2-10 11:50 PM
| 