橙汁肉排
3 E2 w0 f% f, M! g+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~1 T5 _3 v. b- p* o8 w
- k* ]* I* S4 P% @
9 g6 ]- l+ _* U) i1 i" Z5 [公仔箱論壇材料 公仔箱論壇$ h7 S, |0 J0 Q0 Q& t7 u
公仔箱論壇. t7 `1 P8 \+ ?' x+ J$ c$ M: _
腩 排 1斤 半 2 [, h: Z- e4 _4 h
柳 橙 1個 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?1 M) r/ C, @7 A
清 水 4中 式 湯 匙 5 r9 @* w! `0 T5 ~
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
5 C' Q0 F1 d" q3 b' Stvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶 匙
4 B3 d8 E( M$ o
6 K8 n# \1 \, w0 v0 X5.39.217.77:8898吉 士 粉 少 許
) q$ {/ l7 `6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
; n& l7 i/ W( \" u- A: `4 T; R8 n* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 f( t3 [9 M, ]& d4 P& U: J
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?6 m: D: g& @1 x
9 R, b! V* n6 N/ u6 k6 B
$ K5 P8 X- L2 C8 G+ r; f公仔箱論壇" F$ ] q8 z* @" x: W
5.39.217.77:8898. Z: p6 b5 R/ s& d$ I
醃 料 :
0 `# w( ^: b F& k0 b M
: M; N, \$ ~+ y1 b7 wOK汁 1中 式 湯 匙
0 [% R1 W3 Z3 s7 O! g ]6 j叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 公仔箱論壇1 H* U" c# K- v' m1 J, P& A
白 葡 萄 酒 1湯 匙
/ E. A! v2 g/ j, H0 e( Q( E7 V {8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }% _7 l4 |2 ~5.39.217.77:8898鹽 1茶 匙
: l9 C0 Q# X4 W1 d0 p4 T5 D! ?公仔箱論壇生 粉 3湯 匙
- ^+ ^0 z5 j6 z3 [, b! X! _公仔箱論壇生 油 2湯 匙
, y) `* V( k2 v4 q( |& N/ u5.39.217.77:8898$ y' E8 N3 l0 K7 O3 Z8 ~0 H; B/ ^
+ c6 K1 T8 k1 j% q5 W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |: i. p7 Q4 p i: x0 B
tvb now,tvbnow,bttvb2 l+ X3 t& O( n( u; {
tvb now,tvbnow,bttvb( {5 i, H D5 D! k
, s J g; u0 B, m" K公仔箱論壇製法:
# ]* e( V0 ^4 W% F! |公仔箱論壇7 C9 q& l, ? H8 Z5 \
1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 d- n( d6 o; b# G1 F
tvb now,tvbnow,bttvb, D! }6 F/ x2 i( m P5 c! F) y
2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒. 5.39.217.77:8898: t7 T* l$ x V% l: T: B5 P
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 . 5 L/ x8 N5 u: u7 R, r1 u2 x
5.39.217.77:8898. O3 _' ?6 X w
3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
0 I2 {/ \8 @1 e' U% ]/ V7 q& {( ]% C, ^( C( h" l
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E# J1 N8 o8 p# e- l
/ u7 P: K# Q7 H, O: i公仔箱論壇5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
/ @+ P/ H& |$ R- ~! Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( d( y3 }; g9 V; `+ F- [) B0 T- f# D6 I
公仔箱論壇; G8 t0 q% h" O) f. e: s1 X
5.39.217.77:88985 m3 u; u6 s* R, V) p5 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( q2 ]9 x$ h' h8 F5 d- G
" }5 \; s7 X# r3 E7 |
: u" E1 r r1 T. gtvb now,tvbnow,bttvb/ @" J, x/ I. c# q# k/ [0 {5 N+ s
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb s% f& J e0 j# u: u: `* U9 `+ ]3 z
公仔箱論壇0 X# J5 r3 r) r, O! K2 V
" D' u0 F6 ?: B& I5 C$ d: M( K
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .5.39.217.77:88980 f, s3 M5 x+ h" l4 F! `7 h) }# I% v6 ?
5.39.217.77:8898: ~( z2 J% z3 E2 [) u
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .0 A: \, h, l, j
5 T2 ?* B$ s$ ?& m9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .5.39.217.77:88984 Z, b8 _$ L& W4 }2 \" Q
8 X/ P2 ^% a; }& f
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .tvb now,tvbnow,bttvb9 e$ [1 _7 d& F. y9 G. E7 y
$ }5 I. k: |- t# [. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
| 
