涼拌合掌瓜
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佛手瓜 - 480克
/ {9 P4 Q N, S4 n: b5 C1 _5.39.217.77:8898上湯 - 500毫升
/ F0 ^ j G; k; o" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 (切絲) - 2片 公仔箱論壇* O' F5 u7 I, x- {7 ]2 p5 F
紅椒絲 - 1/2隻
' r, ]" F9 A. `4 w4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香白芝麻 - 1湯匙: u) c- V( D3 W! R5 C8 n+ ~7 u
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鹽 - 1/2茶匙 2 k* z3 H3 K# D4 S: S/ E4 r0 h _2 ?
麻油 - 1 1/2湯匙公仔箱論壇. W3 V# c# G/ O, ~" W' C
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! Y5 J d9 |; ^% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗淨佛手瓜，去皮，切成角狀。
6 \2 @9 c6 b A6 w: s) T& a& J5.39.217.77:88982. 燒滾上湯，把佛手瓜放入，以中慢火煲1分鐘至熟，取出隔去水份，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 F0 v9 V: ~; y
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻，醃15分鐘，再隔去多餘水份，上碟，洒上紅椒絲，芝麻及麻油便可。 |
發表於 2012-2-8 11:11 PM
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