沙參玉竹滾生蠔湯
# J8 m }7 S1 }- ktvb now,tvbnow,bttvb
6 B3 T( C) T D @2 D5.39.217.77:8898
1 S0 p* V& u: r5.39.217.77:8898《材料》
$ v0 V+ Y1 v6 N( G5 A' X: m. Q& i5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 j4 o! L- H0 N8 b+ r
生蠔2斤5.39.217.77:8898% g2 B0 D% w q" W4 s; l3 f, o
玉竹6錢
" k e; @/ F d! z# h5.39.217.77:8898沙參6錢
5 s! w/ i+ c! E9 V, \8 X: H( z5.39.217.77:8898淮山1. K/ N4 f$ p; G, z. s) G, [3 H
蜜棗3粒公仔箱論壇: { @% ]1 U3 F5 a
薑3片5.39.217.77:88987 @' a! ~9 x3 z- B. I. u9 B5 a
水10杯
% a8 v- Y' b: Gtvb now,tvbnow,bttvb
" ~% u& I) i0 atvb now,tvbnow,bttvb; n$ P9 I& ?" `3 b9 I
《做法》% x. }# l z+ e7 u/ R- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O6 |3 u8 }; T& s& i( K, i) H w7 @
1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb; T6 `2 ?: |! i, ]
6 L1 |' l2 h# G* W4 f& |' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。7 ]' A; E- F8 l* f3 B& t2 Y) Z1 {
4 Z7 P8 @& X/ \! y
3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
# J2 q3 S' _+ k& r; ], x$ [
}/ [2 t. V$ ~3 g" d' v- {公仔箱論壇4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇- ?+ S- m& v# x( r8 p- m& s
2 P; f; E! x; w4 o0 ?4 R+ d公仔箱論壇5.最後放入生蠔略滾便成。 1 a2 d. o P& ] ?* P8 V
1 Y/ }( Q& R! [' O" h
_9 M' n! F R- [3 S; w
公仔箱論壇( g7 I! {" d# K1 C& U
& J2 q; O" {9 I9 C2 T3 J1 n# y+ {9 C( Z7 f1 C, l
5 v9 g$ r6 W. \6 Y9 H
3 o+ Z5 F+ q" a+ M* ~2 k7 [3 t% C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& H9 O- [+ y+ y3 u% Z/ t/ B3 N" X& k
tvb now,tvbnow,bttvb- T" k# k# D% d3 F
功效
! g2 T. k6 C, ?5 B/ ]
" I, a0 U# k4 U, ?1 @8 v# Wtvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
1 x, p0 v- {5 T+ D0 t; ?tvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
: v" F, p! d. D5.39.217.77:8898此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
| 