沙參玉竹滾生蠔湯5.39.217.77:88983 F0 n7 s( H- J; a
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; J3 b( x/ O [) h2 ~% z5 Ttvb now,tvbnow,bttvb《材料》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m! W9 ^) F, n& d+ D0 ^& [, u
( ^( |# Y1 [9 i4 O h& X' u! T公仔箱論壇生蠔2斤& f/ h6 ? e4 e9 }
玉竹6錢
, m* o- s6 I! S5 b: J9 \tvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
, b3 m' `5 r, i3 b1 G. V0 b- I7 f5.39.217.77:8898淮山1
% R7 f. K r: a4 Z2 s蜜棗3粒' O/ M6 ^& P+ O0 B9 R
薑3片, y ]% q8 A7 I
水10杯
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# G) B* f! E% f# f5 a; N, n1 t《做法》! {" j% a8 V- V% R6 m- B9 p$ V' [
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。公仔箱論壇: r9 \% X% Q X; J( V
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r/ l: K4 r5 ?2 z( x. d! b
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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" G' A; a# T+ `tvb now,tvbnow,bttvb4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。5.39.217.77:88983 [/ G' ^; u" G2 S' O& M( ^5 N
# F) l- x) \$ v5.最後放入生蠔略滾便成。 0 O7 w/ C/ s+ T) d! Z7 x% ?4 ?
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! [' S' B' \1 I3 ]. h公仔箱論壇生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，tvb now,tvbnow,bttvb) I& u& ^" i9 g0 M( l
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
+ r6 G/ u9 }( ]) {% c S. Ztvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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