' [$ P( s: m/ `: J公仔箱論壇材料：
; p: B G# P# D1 U8 X9 |9 n南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，5 f! H( l6 F' S( h& D+ l [$ ^
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，7 \% d# A M/ w8 e- Q
8 j" k2 m T+ M3 ^, J$ ?tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙，5.39.217.77:8898; @ \: ?2 l$ {( d& ]0 v, r* u- s; y
+ e; h. n% T& Q: S% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粒 1 茶匙
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' t; t' w$ W) @% W, j0 y! v5 y5.39.217.77:8898製法：5.39.217.77:8898( d9 d/ f$ \8 H! t
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。
. E7 m) S d( R- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n) Z7 D. h. ~7 x: D- I' F6 k2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。公仔箱論壇: _' h/ Z" t0 E
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調味：
; j5 i4 ^) L8 w0 K5.39.217.77:8898芡汁：
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( I* S( M' ?/ F5.39.217.77:8898素食蠔油 2 湯匙，( U& M: x3 I8 P! l
0 T+ h' z6 A. q# H0 Y; r& A4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，5.39.217.77:8898% z+ w9 E( s/ r7 z% N" z4 M
" c* K( y5 D- l公仔箱論壇水 100 毫升
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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