養生湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~" F% _8 G, g+ C! h+ x+ o
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; x {" e1 K! F$ P1 A枸杞少許
$ J8 Q$ \2 X1 h3 H1 G+ f5.39.217.77:8898紅棗少許
6 ^2 ?2 k6 a# a: [1 d F* Y黃蓍片少許
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1.紅棗洗淨，用小刀劃開。公仔箱論壇 ~, X9 B% q% z" m3 b. F9 v
2.黃蓍片，洗淨待用。
! O1 N5 g/ U) m u9 a5.39.217.77:88983.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
8 j" \5 S4 o5 K. `" o+ a* Q9 N5.39.217.77:88984.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
" g- `' U% I: Y9 L5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
4 D3 \1 V2 M/ V4 W rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.即完成簡單又讚的養生湯。 6 T \* t% J2 E, @6 T4 @
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1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。3 V9 E1 ?: e0 o; |
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
% ^1 s* {4 A0 c0 {& C+ _3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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