 ) z9 ?# {& Q$ m$ a
8 I4 u3 e+ z6 S/ n# Jtvb now,tvbnow,bttvb
, y% t; y% ?9 M" I4 G2 |" ?8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料tvb now,tvbnow,bttvb w* ?" f3 k# [5 k$ E. k5 `( D
tvb now,tvbnow,bttvb4 U" n, t( V9 ^9 f4 W9 G
星 斑 肉 6 兩 、 勝 瓜 1 條 、 日 本 大 根 漬 （ 黃 蘿 蔔 ） 1/2 條 、 金 華 火 腿 6 片 、 韭 菜 花 5 條 、 上 湯 100 毫 升 、 生 粉 / 鹽 / 糖 / 胡 椒 粉 各 適 量 、 菜 心 6 條
2 `# Y0 o; s; D& D" m
, C1 l, r/ o; j" z# Z* t# t5.39.217.77:88981 G: g) y1 v* {+ U+ W" w
做 法: R, j. m& T; u) N6 U' c
8 U4 {2 e% I' ~2 @& Z+ @1. 勝 瓜 去 皮 ， 與 大 根 漬 齊 切 骨 排 形 ； 斑 塊 以 生 粉 、 鹽 、 糖 及 胡 椒 粉 略 醃 備 用 。
( `7 g3 J. y9 g+ T4 \, C公仔箱論壇5.39.217.77:8898. [3 Z" ?% R2 r) x; q$ N2 r
2. 將 斑 塊 、 勝 瓜 、 大 根 漬 及 火 腿 片 起 ， 以 韭 菜 花 紮 好 後 蒸 7 分 鐘 ， 菜 心 灼 熟 伴 碟 ， 埋 上 湯 芡 淋 上 面 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb( O5 M: A# K0 ]0 i
$ V" I0 L7 G( J6 n7 O# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ]6 |! k( N8 h, ]7 F% C$ \貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z( e* ^. d! G( k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A# e# x% t& X7 ~
勝 瓜 宜 揀 外 表 翠 綠 色 的 ， 顏 色 太 深 或 太 粗 大 表 示 種 子 太 多 不 好 吃 。 |
發表於 2007-11-5 12:48 PM
| 
