花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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8 @0 I' D0 B) T% y! I3 R! ?tvb now,tvbnow,bttvb饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 tvb now,tvbnow,bttvb% R+ q& b3 M7 z% w6 v0 f
I# d8 N/ ?0 f% y- a5 j* T* q& p/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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玫瑰花 tvb now,tvbnow,bttvb& k3 x/ h! K( h6 _
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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; ]: z: C( S8 R1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~/ x& I3 s; C1 G8 \" f* b
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
8 c( e/ M: V6 w% w* qtvb now,tvbnow,bttvb包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W3 e+ K+ E, C0 d2 {8 u
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
2 x1 _7 v0 g: b/ f4 }+ Q7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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6 }2 t' F( Q, D9 v6 c6 M- ^5.39.217.77:8898健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 tvb now,tvbnow,bttvb: p# j& o7 _8 |9 c% M
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菊花
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+ v/ y/ ?$ B4 I. f* Z, k5.39.217.77:8898对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 公仔箱論壇, g1 R0 D: @! i4 z. O0 Z
百合花
" N& Y8 U; {: U! S% X9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草 5.39.217.77:8898! r* V3 @$ ]. @4 D
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
. t: }, q- W( f, _. ~公仔箱論壇可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
2 w" W5 n0 z E; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 C! C& x) e! B1 q
柠 檬 " D0 `- n% {* |: H/ k- n8 a9 E2 w2 w
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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紫罗兰 公仔箱論壇5 B- s5 `) E' Q
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 . s; t, i9 q' m# [4 `* g. w
! Q! ]! z) V' l' A% `荷叶
, T7 x. A4 r/ G9 u3 a公仔箱論壇具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
, Z1 F# V% J; w% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N% ]7 B' ?2 R$ b
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
) B( b* F; B E0 F) ~公仔箱論壇1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
- B! r# h/ j- i! W% j% [& A2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 5.39.217.77:88988 \* J9 h+ B: s
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.77:8898% _' W Z: O7 w4 R
5 _9 w" r, n# d0 B/ _6 K*明目去火：
/ z; X' V; y4 U. e2 {5.39.217.77:88981、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
2 c# f* M' Z4 N6 |2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
1 A. q1 \! _0 J+ e) R0 z1 S3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
4 l( J" t. N |4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
) x" A# R1 a! m" V% w) k* ]5.39.217.77:88985、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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2 P3 \/ c$ Z$ Z0 P" }* D$ i5 ~6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*口腔疾病、嗓子： 0 M$ r8 s* b* _5 X( C( _; M# K
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ / {) f: T* Q. Y8 l L( T/ y
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
) c+ L) Y% K( c( F* k3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
# M$ N, \# B' o. Z$ u/ O( y- x公仔箱論壇4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 公仔箱論壇( F$ J9 w3 `* W9 u9 G! D7 |
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 公仔箱論壇' y( b, F3 z: c4 n
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*预防心脑血管发生的：
8 H3 u+ @7 v0 ]6 ptvb now,tvbnow,bttvb银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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*利肝的： + h s D2 U7 y+ K0 \4 I
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 5.39.217.77:88984 H0 B( y4 w& g' r! O" N
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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*利肺的：
; G6 L' C0 W- x1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
7 G6 L" z; R/ K9 \' { V4 ]公仔箱論壇2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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8 J9 h, ]1 ?7 U+ W: [$ @tvb now,tvbnow,bttvb*利胃的：
7 Q) i$ F2 ^! _9 w* H. s( G2 Dtvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
9 r0 I6 z# p- W; g$ V5 Ftvb now,tvbnow,bttvb2、苦丁茶：健胃
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7 N0 X) f$ j( B$ X# O*减肥的： " O5 G. U/ ?: N. v
1、荷叶 公仔箱論壇+ o! L) E( Q6 n! ?9 u- ?. ]
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c+ _* g/ ^% c( r) @7 r
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
5 r# E! w, ]6 S/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 # q9 U6 a' N5 Y0 G$ a& i6 F3 Y
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*排毒养颜的： 5.39.217.77:8898" p x9 K& w9 r( m4 {' O
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
" T1 F+ o, w# x4 S2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
7 f) H& J( F7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 5.39.217.77:88989 r4 i) v6 F6 n( V
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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*去皱美白的： tvb now,tvbnow,bttvb1 a9 d) r Q" H2 P
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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