花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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0 n# B1 N; A. D& G0 W: ^8 Btvb now,tvbnow,bttvb饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇8 E2 e2 ~( P1 _3 Y4 m+ h/ H/ O
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q; ?/ p1 w4 k4 S. P, T
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玫瑰花
9 y8 H& k% b* A/ W. ~1 G5.39.217.77:8898美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 tvb now,tvbnow,bttvb5 h. B6 _" M) b- v0 T! l, z
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 5.39.217.77:8898. w' T( b# i. w2 q/ T! y
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
5 W! E6 E1 T6 B# G2 m包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 公仔箱論壇3 F5 L S: q& u0 x" G" e- O* T: Q+ t
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y+ e6 j' m8 F# a
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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5 f+ S8 U! k" |! o( w5 w5 C. J健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 5.39.217.77:88986 c8 O6 f+ b' a0 v# H
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菊花 公仔箱論壇3 a& L' D. _6 x0 K0 T
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 公仔箱論壇* D9 s9 Q4 N; U- ?& R& u- ]
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 5.39.217.77:88985 _% l+ [/ k0 A4 y* `# h
6 ~3 a3 q, W" i: t8 D, |0 P0 Y: Q5.39.217.77:8898菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
, B2 ?2 ?% C6 }; E/ A8 c, K百合花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s( d9 L/ k e% K6 m! G( R2 b* X
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 P X$ }$ F; [
, A7 E( R/ V. E9 t: J公仔箱論壇薰衣草 $ v( m* `- K+ D& \; j
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 5 ? {: ~' D% A& l: e( K
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金盏花
( W( s8 o5 ?1 y/ R$ ^公仔箱論壇可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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柠 檬 - j- }8 N" b: t5 q( J, ^
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 5.39.217.77:8898$ ^4 Q# ^2 x( U: i! L0 J
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紫罗兰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z/ x4 g9 h4 h, [6 x- @5 o' B
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 tvb now,tvbnow,bttvb( J( E5 v: P: A9 C% R+ F+ s
2 F9 h4 ^5 h" E荷叶 公仔箱論壇; k" l& G3 E/ b" R. a1 c! J' r
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
' |2 B, M3 ~( c8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x! y2 D [8 v) N" i8 O% v
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb6 F! R- r4 t3 E m
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t6 Z+ Z( w# X4 ^! [6 H
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. @. Y3 n, z+ l0 \
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5 }# C- H( ^5 N# K
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*明目去火：
7 @1 a0 d" r4 {, _7 G1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
5 b B% e% Y }* ?5.39.217.77:88982、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
1 C. {6 n- a0 s1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
- e$ \- x$ t$ c r4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
7 R. H1 s* N& k1 t/ u; ^% c w! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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# \7 j; ~: b* l7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*口腔疾病、嗓子：
, O# [2 M* q+ }1 {4 ltvb now,tvbnow,bttvb1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
% }. T* ]4 }- X( O2 l, a& y公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
* D: d* m! _' h) i. X5 n" N1 N$ `% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
' m) G3 |* l8 j8 Q& C6 d& }5 q公仔箱論壇4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
0 V# p {0 C- k0 W) K' ?5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ : p$ r; a7 v* E5 R: Q: H
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*预防心脑血管发生的： 公仔箱論壇* b+ d8 [" v: G8 u/ J' b" Y- g
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o$ ?3 |4 r k( ?" z/ \
) S7 n4 p( C5 ]$ `5.39.217.77:8898*利肝的：
5 ]1 W2 b& h/ y! [: @公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 / `2 w5 Q. I2 |3 n" r
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 & B! z; n1 U% |8 u7 D. l% c
5.39.217.77:8898: j5 m p _# A" S# ` ^% W* p, H
*利肺的： 公仔箱論壇1 A5 m' Z4 `3 Q! o6 h- a
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
, M7 | {& [& @2 Z- P2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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1 j y! |1 x1 j6 [2 B: @6 {( F5.39.217.77:8898*利胃的： 公仔箱論壇3 V0 P5 Z8 ~7 ]- n7 j" {8 Q
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 + o8 a' h8 u7 J X& R! f# P8 |
2、苦丁茶：健胃 公仔箱論壇/ f! C$ ]7 v* ~/ I# e; J& L
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*减肥的： 5.39.217.77:88983 ~: ^ ]* h3 B3 V7 ?
1、荷叶 # j# D; B: I9 O- w8 [3 k
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 公仔箱論壇6 G/ g* A& s$ m. }9 D5 R" D
- s5 L9 u t8 z( S* N& H*养肾、滋阴壮阳的：
( i6 j2 i7 n5 H1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 " G) f, O0 a& }. C+ g- C% Y
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 1 R5 j; g$ W9 q4 v& p1 F; ^. p8 q
1 x0 O- m& x9 `( btvb now,tvbnow,bttvb*排毒养颜的： tvb now,tvbnow,bttvb1 ?) y2 H' [" Z, M3 x
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
! E% @' ]4 z& v/ [5 t9 H8 R公仔箱論壇2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
d* J. W. {5 \7 `3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
; F K; g) b/ w, D& I9 B. {$ `$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 1 ^* I$ F L$ y' W
% z* T. V Z1 t. x. g4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*去皱美白的：
- t! [' Q9 n& W0 v2 N& atvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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