花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 tvb now,tvbnow,bttvb G. O m+ r( z7 m- \
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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2 C4 j' B- P9 H: o. ]4 T/ d/ I" G, r5.39.217.77:8898玫瑰花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m( ]* | @2 G
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 5.39.217.77:8898. H! |* {7 G( H/ E( _' V7 C6 Z
w! ~; D4 P- J9 F: J# V. O' |公仔箱論壇原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 公仔箱論壇+ [$ |1 O r1 {5 M7 C9 {
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 5.39.217.77:8898% [& j5 ?, l, M* `9 r/ M
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 5.39.217.77:8898; T* `9 T, \, ^
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 3 `" s1 r2 H4 f+ P
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 9 \9 O- G* w( z" k" e6 M
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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0 P# ~7 B# j" _3 ~8 m9 {tvb now,tvbnow,bttvb菊花 : Y( B) I& n) }! e+ i. w
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 公仔箱論壇/ r+ ~+ U: E/ T$ x8 e i; a
6 ^+ d2 j( E5 x/ j( h+ Y" Z1 h8 c1 _很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z. R) m7 u9 T) Y, ]
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
. |0 H+ \' {' R* f5.39.217.77:8898百合花
+ \7 e, y8 n1 L- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 tvb now,tvbnow,bttvb8 m7 w7 w5 j5 H
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薰衣草
f' F+ S: U& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
- k9 d3 G# N. I7 s% K' `" G. ~可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 5.39.217.77:8898$ C5 X8 j k, P1 `: g
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柠 檬
8 {9 c. V8 o+ u5 x( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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- l7 v- u) K/ M- V3 i2 c紫罗兰 tvb now,tvbnow,bttvb4 e2 m7 _' S. p8 p. ~$ \" h; c# v
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 : W7 N% B& w! \, \
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荷叶
* V6 f$ x5 ~, O4 I: m; ]公仔箱論壇具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C! l6 `2 n4 T, {+ F9 S4 F
3 B. T# m1 ~! l$ K8 mtvb now,tvbnow,bttvb*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
4 z0 i0 U4 r6 A j$ ^0 J! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 公仔箱論壇+ K/ ^) x+ {/ K& e: o
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
3 R, r3 {; D$ e4 ^0 b9 U7 Y& l0 Ptvb now,tvbnow,bttvb3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 : P/ h+ O9 a. r; I
2 E' A9 P6 H' f, E( L- M( n! dtvb now,tvbnow,bttvb*明目去火：
* C0 {( [0 v1 ^% O& p/ etvb now,tvbnow,bttvb1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
! N0 G" V9 a; E* s2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 5.39.217.77:88988 v/ u5 q$ N: B4 W
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 , F+ u$ S' r) X& k$ v3 @ ^' d
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?tvb now,tvbnow,bttvb3 N9 S7 a) `% Q
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 : x* A; ?. {6 o9 R* U* \) o
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*口腔疾病、嗓子： 5.39.217.77:8898! [8 }% G, ~# N2 R y. h4 E* L
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ ) C- _3 e- I5 K5 G& u+ q
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
2 J, d+ M9 r1 m6 k. Z! q6 p; Q( i3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
! _5 C; l- x) D" _5 k* Ntvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 9 Y. |" p- L( Q; q6 f, y3 z2 B/ C0 c
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的： 0 D( U- ~9 X5 X( h
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 tvb now,tvbnow,bttvb: i) G% o0 l$ K; o2 a- A
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*利肝的：
$ s0 U. ^$ b, Q, N% a. \! {7 s公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
% {5 y" b! e: k+ x公仔箱論壇2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 ( ~" w7 U. r' h1 w) h
; e5 {0 C6 I7 Z1 C4 P+ \5.39.217.77:8898*利肺的：
& A& n2 v9 Q% a6 i9 a1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 tvb now,tvbnow,bttvb7 G0 T) x7 m1 K6 ~# C" H
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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+ W3 b) ?( H+ E/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*利胃的： tvb now,tvbnow,bttvb' p4 {8 Y7 P9 z9 ]) L# w5 J) t
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 ' V1 \# A' G6 ]4 e k# t7 N: d
2、苦丁茶：健胃
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*减肥的：
' A5 @: c9 ?, @1、荷叶
% r, |, s. O: g% a公仔箱論壇2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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( f, E0 [1 ?8 T( S# `& H*养肾、滋阴壮阳的： - z: `6 ? Z% X2 u
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 4 O1 I8 K7 I( |6 {" Y" W4 Q+ z
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的：
' b j3 v6 l% m0 jtvb now,tvbnow,bttvb1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 1 d2 {% ? e8 J& c4 m6 K
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s: Q B$ s' p& J& c$ |; r
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 1 i, c6 g3 v: t
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 ; T+ h) k/ F9 I: ~1 s& ~
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*去皱美白的：
?1 o, Y8 i% p# v: x3 D5 N" K! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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