花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 tvb now,tvbnow,bttvb( {7 ^" t5 ?* d! `7 }& k3 i
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 tvb now,tvbnow,bttvb& F$ U' w* Y/ i5 A( \; o* b* O
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
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玫瑰花
% \6 A9 H, F* U! gtvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
: [! |/ S$ c( z+ D2 l, ]# vtvb now,tvbnow,bttvb调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
. X) ^: l* ]5 A6 o5 D公仔箱論壇包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 5.39.217.77:8898% r8 e, d; }, Q1 c* v
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
' Y4 T L% p! j6 c公仔箱論壇功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 " l& [! F$ x/ { m3 _) m. ?7 H
8 L$ |+ `. A% }* _. btvb now,tvbnow,bttvb健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
# Z7 ~. ?* \ ^2 g VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _' j! x- D: Q' J5 S& B7 W3 G
菊花
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& `- h! {, B6 @0 e2 H5 R6 S# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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1 e4 h% K7 Q, S- ^公仔箱論壇菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o9 o% r2 g5 B6 r- W8 v ?3 B
百合花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J1 o9 e( L* T* i+ c" q
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草 + D1 x( b X. T! `
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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4 Y/ I5 {! P0 C5 i5.39.217.77:8898金盏花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S! \( k3 F* ~1 e$ ~, S
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 公仔箱論壇9 } E$ W. o$ F j( F3 m5 ^% T6 \: {
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热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
8 x; T$ d9 `6 \9 r3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U# E1 _* W% L% ]$ z6 d: c
5 `+ P: |% \7 A: u" C) M紫罗兰
0 E1 z# Y; o# a6 S9 c: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 & J6 ]. o9 L- s( e
5 W# ]8 W3 _' F6 p0 e6 }+ n7 D荷叶
' T5 M7 l. Q, l# y5 C2 e2 M9 Q/ \$ o公仔箱論壇具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 5 A w3 m$ ^! B" x
3 G* ?, N3 E3 H, F& b*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
# l& \' W0 B/ b+ J, f& _7 G公仔箱論壇1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 P# S$ G, s4 \& V. l
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 tvb now,tvbnow,bttvb$ [+ a5 U) c4 L+ D( m, Q
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @/ o5 \4 ]: v, z. {& u
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*明目去火： 公仔箱論壇+ }! A; P# [' x/ k0 M
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 公仔箱論壇* p! }4 a% O/ I
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
' V! S/ E9 \* p; |, O+ m% F. a$ t1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb- [, ] K n: t, u, [6 l
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?5.39.217.77:88981 I& w* V" J" N1 e0 v
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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. W& r: I* ~ O: Z4 I1 u. W* n$ s5 f% P5.39.217.77:8898*口腔疾病、嗓子：
2 W3 x$ U# f3 e& P0 U% Y: ]公仔箱論壇1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ tvb now,tvbnow,bttvb- g7 F$ q- p. b+ K2 }8 `5 Y
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 $ _3 b1 U8 |# j8 W8 a. a! J6 C
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ $ M8 o7 l. L0 J" F, S' w
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 公仔箱論壇; I4 `6 Z- w5 Z. U$ r5 |- L% o
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
3 c, r' k* d1 o5 V! h: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) D7 Y4 F- R8 g7 p
*预防心脑血管发生的：
% R+ Y/ b3 L3 @6 F5 |5 R L! y4 g公仔箱論壇银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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*利肝的： tvb now,tvbnow,bttvb9 K" Y7 y" S( q. S' L/ M& X0 G
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 - I3 ?( O) j8 O9 j% v
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
( V0 I. y1 U4 @8 ]; {; C- k1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E6 a7 @0 B; n, `+ z, p( w
*利肺的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s1 A6 |+ [1 K' x7 E; W8 u
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 5.39.217.77:8898" [# }, a! V6 @
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 ! Q g2 ^: x, c; m8 H
5 R( E2 J6 e3 j*利胃的：
2 z: h; O, q& K+ q公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
. Z4 J/ n1 [8 l7 [# Z4 x5.39.217.77:88982、苦丁茶：健胃 4 n6 _ `& L0 }; q' W$ g
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*减肥的： 公仔箱論壇- f" a1 S7 \+ C; T
1、荷叶 ( W, M3 C5 q% q- G7 l% U! C; r
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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*养肾、滋阴壮阳的：
$ w, Q1 F+ i. ?% V公仔箱論壇1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 公仔箱論壇 Z4 `. h& P# a( M3 X3 S, |: A
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 3 s3 v) c% M! D# G
7 ]0 Y1 x) Z- H0 Gtvb now,tvbnow,bttvb*排毒养颜的：
8 y4 d# v5 X3 f5 A2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
' b1 K9 t4 m& m2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
# d3 h- l( @4 \2 {3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
& _8 C$ L" @% [4 ?1 D公仔箱論壇4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 ]# y# }" ?- n0 M" L
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*去皱美白的：
0 q& [8 D7 D; j( n+ Y2 q# }tvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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