材料
2 h( D( x2 q( z" E8 a! i9 t0 M. Y* Y決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升6 r9 U; }: ^8 |, ~/ i
, w7 O h3 r: d
7 [4 \, _/ a& I( \1 e8 {5 X$ K5.39.217.77:8898做法
/ ~# x. W2 t, Y9 g7 z公仔箱論壇1.魔芋絲剪成吋許小段備用。
3 u8 M, f' z3 u$ j0 X1 q/ a
1 C$ Y$ f+ o( n# H1 B# I# v2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。2 P! Z9 e- v& n; A7 X
0 l5 t9 a" K/ ]- m- p
3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。% \; v. H& `. R$ Q ~ S
2 E" e( [% }, r2 l- g* R" e3 g4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。公仔箱論壇: S! B0 M6 X' y7 H5 O7 s# C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X4 E. Q1 J; `" X1 r2 h: f
5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 5.39.217.77:88983 g9 V0 u; b& ~7 s! d
" {( l/ @% r4 L/ J公仔箱論壇/ b) i* p# G& a9 @* s
C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。
g0 v4 d# Q0 o E- o6 N7 B |
發表於 2012-1-31 05:30 AM
| 