材料
! E( N/ ]9 F5 ctvb now,tvbnow,bttvb娃娃菜 3棵、雲耳(浸軟去蒂) 10克、麪筋 8個、蘿蔔糕 5片、薑片 3片、熱水 60毫升、生粉水適量
/ _, X% Z' f7 h" N6 s1 J9 q: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 U# y( G/ B1 v( W* G! o. R
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h' W! @1 i$ W: t/ B0 G$ G9 U
蠔油 2湯匙、砂糖 1/2茶匙、老抽/生抽各 1茶匙、雞粉 1/4茶匙
6 t) t! x2 w, c2 L! ^, P5 \: wtvb now,tvbnow,bttvb
- m( `( {. u5 ^" \* {3 v) s; S0 g0 Q) I/ a& p
做法" O j+ R# Z0 K D
1.燒熱鑊下油,下蘿蔔糕以慢火煎香兩面,待凉後切條。公仔箱論壇5 y3 {6 M D+ ~3 ?7 e1 e9 C/ z7 A2 `
) I1 m# g7 u$ Z T0 D7 L
2.麪筋以熱水略洗表面油份,榨乾水備用。
( E. |3 ]8 _4 R$ A( A5.39.217.77:8898$ x. {0 Y+ p6 V5 g: O
3.燒熱鑊下油,以中火爆香薑片,下娃娃菜轉大火略炒,加熱水,加蓋轉中火煮 3分鐘,繼續下雲耳、麪筋、糖、雞粉、生抽、老抽、蠔油炒勻,加入生粉水炒至稠身,最後加入蘿蔔糕炒勻即可上碟。 7 h7 K* ]4 X2 j. D0 r r" z8 P
O/ q5 j0 }$ Z# C7 K6 y1 J5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 ?7 ]7 w, U% j" k- X9 |" c! b
貼士
; `& h2 E' x0 A- v% E# o- v9 ?雲耳含豐富蛋白質、脂肪及多種維生素,營養價值非常之高。公仔箱論壇, [* j. i' S! i
|