【材 料】
! W* _1 ?3 j: C, Y1 F5.39.217.77:8898, m/ ?2 A4 G& o& a8 O. _- a* I" ]
沙拉筍片tvb now,tvbnow,bttvb* C$ o5 ?" N3 J, _) e7 k
300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]' ~6 O2 C+ B$ o2 n
鹹蛋
# ]& f4 j! V6 F5 w公仔箱論壇2顆" B$ z! n9 z! s4 w# W& K* ?
雞蛋
8 k$ n0 }# \7 `6 I0 @& _+ w yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1粒
6 t0 ^- ]; `; ?. q4 s, R蒜末
2 i, @# {% C( w2 l z- Y5 n) |tvb now,tvbnow,bttvb10公克
( i. M, Q1 \' N/ C5.39.217.77:8898蔥末' Q' k: o8 |( g1 k0 T5 o2 |
10公克) |4 O9 X3 Z- Y) M4 [( N+ d5 e
【調 味 料】5.39.217.77:88988 c+ u2 e ]8 Z1 M3 \- P' w. ]
; K6 I2 `+ D. E9 f+ D1 Jtvb now,tvbnow,bttvb米酒
* C+ H/ s# V; B& e- N" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙- c1 G7 T, k p8 ?+ @) {% ?6 @7 \3 }
雞粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n# q' |8 \% \& B
1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U. I+ ~' [, U' q; [1 J
胡椒粉
M" q4 G( n+ b7 e少許公仔箱論壇+ h3 U' p" p" f
2 s, w ?1 Q0 U7 ?! |
2 f* J* x% z! M4 [& ^5.39.217.77:8898【做 法】
3 i2 G5 N# _- ^, p
2 D$ M/ _! m) a, p1.鹹蛋去殼切丁，分成鹹蛋黃丁及鹹蛋白丁，備用。
" Z2 [0 {* g* ]2.熱鍋，放入2大匙沙拉油，加入鹹蛋黃丁、蒜末、蔥末爆香，再加入沙拉筍片、鹹蛋白丁、所有調味料炒勻，起鍋前淋上打散的雞蛋，拌炒至凝固即可。 |
發表於 2012-1-29 01:26 PM
| 