【材 料】
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& L# k& x3 F: O x. g棒棒腿tvb now,tvbnow,bttvb& s3 E+ d1 ]: w: P+ b2 ~
3支公仔箱論壇3 Z }# ~+ ?4 t2 x0 R
洋蔥
: F" }1 n3 D4 C! x' w6 Z, l: h公仔箱論壇1/2顆
5 ?+ P- Z9 ]# b6 j紅蘿蔔
4 r2 G6 J4 D1 r. o& \tvb now,tvbnow,bttvb1/5條
7 L$ K3 m* O& g/ }公仔箱論壇青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m0 w8 g; I' R6 b7 {6 F" b" c
1支
+ |* c1 k/ d1 ]8 K( G5.39.217.77:8898【醃 料】
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0 q6 G `) l* f. _1 l0 ?0 Y% n酒梅
2 Y w- A6 S U( C10粒) W" M: d3 \' |: }: L
細砂糖
7 n% J1 k+ s, L9 a w7 ]1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙5.39.217.77:8898& h2 [+ C! r% j% h' z
醬油
V5 ^: ~ S2 x2 v4 W; D% a0 N1小匙' e9 V4 y: X" }! Z
香油* Y- f" j, a# v2 s
1小匙
8 Z" d0 g/ ~) [tvb now,tvbnow,bttvb鹽1 N( |0 k- z% v4 F; [; \
少許
. ] ]7 J3 A6 F- c6 u; E: ztvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉
# f: A1 p5 H, h9 @( |" @8 M9 @' u: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
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4 Y* a) p9 j9 x- b" n5.39.217.77:8898【做 法】5.39.217.77:8898$ f. {( C6 s4 K4 u$ d; Z# p
" k6 d5 L" ` I* X" y: l5.39.217.77:88981.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
+ W! C/ R, |8 v4 q* h) g, N' V8 ~" @& P# C0 U2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
6 K( H" j3 ]- a8 g% n% J5.39.217.77:88983.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。5.39.217.77:8898) o3 X, L6 U- H) Z
4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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