【材 料】5.39.217.77:88988 x) B/ s* E2 u0 s6 [5 P
9 @# h o( G7 q$ v$ vtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉( j: Q/ N# v+ q+ F
2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f, X( V3 f1 w! `0 a
蘑菇
6 [4 W6 Q4 p* K9 Z7 k& C5.39.217.77:889810朵tvb now,tvbnow,bttvb2 N! `& e! W8 N, Z
蒜頭
! e% s* F3 ?+ X1 W3 ~- L( v) ?2粒公仔箱論壇3 u5 c) ]/ W5 Z; o, ~2 I' o
辣椒, g, Z7 v& [. z: V) K1 B5 M d( q
1/3條5.39.217.77:8898/ S3 B1 B/ m' W* [
青蔥
, G5 h4 K/ E/ Z/ n( v4 V4 y5.39.217.77:88981支
: y6 O. g) A" \# g; q h【調 味 料】5.39.217.77:8898: a+ M( I" q+ O H, A) P0 J4 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W+ i& N; Q) X( b
雞粉0 _) F$ @) S* W1 R3 ]! ^# M: T, ?
1小匙
' L& y3 `+ Z# [" m公仔箱論壇鹽公仔箱論壇* N1 g2 X5 w% d% M
少許% ^. K4 w. [1 i" r
白胡椒粉
A l7 R) ]' d, t6 l8 htvb now,tvbnow,bttvb少許tvb now,tvbnow,bttvb8 ?7 p) h; X: C' l* `
香油公仔箱論壇( m4 z6 s% v) c$ v, F# G( V
1小匙
$ r! R: V' [2 a" a0 ^% ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 n, j3 C% ]! o" j/ Z& ]5 K
, d" n1 O8 J8 {- `) atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h* y+ m4 z, Y1 P
5.39.217.77:88989 E- `9 s( U# K$ b
1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。9 `! x1 p3 Q" b5 |
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
5 O! A2 z& V0 J3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb! D! M# P. o- Z" G7 e/ z2 C
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
# H. ]1 J, B4 \5 X- T' M4 N. o公仔箱論壇5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
| 